桃胶也是女人们喜欢的一样食材，与银耳搭配炖汤也是非常的好。桃胶购买时注意选杂质少的，它与银耳类似，放一点就可以泡发得比较大。银耳与糯米煮粥，是我这段时间常做的早餐，秋天干燥，白天炖好了银耳汤却又会忘记吃，所...

1.银耳+百合:两者结合可煮成银耳百合汤，营养高。2.银耳+木瓜:一种受欢迎的汤。银耳泡好后和木瓜丁一起炖，适当加冰糖。它尝起来很甜。3.银耳+紫薯:银耳和紫薯都是低热量食材。炖后两者结合，可以适当增加食量，满足饱...

1、银耳+百合：这两者结合能熬煮成银耳百合羹，具有很好的清热养肝的功效，日常食用还有很好的滋润、养阴的效果。2、银耳+木瓜：这道汤品是比较受女性欢迎的一种汤品，将银耳泡发后与切块的木瓜一起炖煮，适当的添加冰糖，...

银耳除了可以和莲子、百合、红枣、枸杞、燕窝、木瓜等炖成甜品，还可以和骨头一起煲汤，味道鲜美而不油腻哦，另外还可以凉拌，自己榨豆浆时也可以加一两朵银耳。不过最能体现银耳营养价值的还是甜品，炖到汤汁粘稠，就是银耳...

紫薯，银耳，冰糖做法1、将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来。2、紫薯去皮切小丁。3、银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。大小其实随意。我习惯把银耳撕小片一点，不仅比较容易炖烂，喝...

问题二:煮银耳汤里面最好应该加什么料一般可以加枸杞、莲子、桂圆、大枣、百合,还可以加各种水果,看你自己的口味了,在煮之前要将银耳用温水泡1、2个小时,去除蒂头,这样比较容易煮烂。问题三:银耳加什么一起炖?更有营养?银耳...

银耳是一种常见的食材，它的好处有很多，而且食用率也是比较高的呢。可以煲汤啊或者是炒着吃都可以，补充丰富的胶原蛋白，可以有美容养颜的作用哦，一般煲汤比较多，来看看银耳汤的做法，可以有补气血的作用。1、银百秋梨羹...

雪耳也叫银耳、白木耳，形态甚美，远看像雪白的棉花球，由此得名。雪耳可塑性很高，煲汤可甜可咸，现在就介绍几道滋润美味的雪耳汤品佳肴：茶树菇雪耳猪骨汤材料：茶树菇、雪耳、猪骨、干无花果、姜片。做法：1、茶树菇洗净...

将西芹、豆腐皮、银耳各自绰水凉干。菜锅热，添加食用油，放进西芹、银耳、豆腐皮翻炒，用盐和萃取老母鸡汤调料，用水淀粉勾芡就可以了。银耳拌黄瓜。银耳一一朵朵、青瓜二根、蒜末适当、盐、老陈醋、芝麻油。银耳提早泡...

【做法】莲子50克，前天晚上浸泡着，第二天就泡发好了。白银耳1朵，提前1个小时浸泡好，摘去老蒂头，撕成小朵，反复洗涤干净。砂锅中倒入大半锅水，倒入白银耳和莲子，大火烧开，转小火慢炖1个小时。加入冰糖60克，...