发量变多的方法如下：1、多吃黑芝麻：每天吃一勺爆炒过的黑芝麻或者黑芝麻糊，连续两个月后头发不仅乌黑，而且还长多了。2、用醋洗头发：每次洗头的时候滴几滴醋到水里面，坚持使用能够增加发量。3、梳头的时候倒着梳：...

生姜擦拭头皮，食用黑芝麻，改变梳头方向，加强身体营养，保持好心情。用生姜擦拭脱发部位，对毛囊形成刺激使发量增加。黑芝麻可以改善发质。从发尾向发根进行梳理，可以让头发看上去更加蓬松。加强营养保持好心态，可以促进头皮血...

1、第1种方法就是保持头发的清洁，经常用适合自己的洗发水进行护理，在健康的条件下，头发会长得比较茂盛。2、第2个方法是经常用手按摩头皮，使头部的血液循环顺畅，这样才能够让自己的气血充盈发量增多。3、第3个注意事项...

如果想要增加发量，主要是促进处于非生长期的毛囊恢复生长，可以试一下以下方法：1、加强营养摄入，多吃富含优质蛋白、维生素、微量元素的食物，也包括根据中医理论具有促进毛发生长的食物，包括枸杞、核桃等滋补肝肾的药物。2、...

在吹头发的时候采取低头吹的方法，边吹边用圆梳辅助梳理，这样把发根逆向吹干可以让发根自然立起，增加发根支撑力，发型更蓬松，看起来发量变多。吹干头发以后，脸周围的头发用魔术粘发卷卷好，等待20秒后拆开，轻柔的用手指...

1.蛋白质补充摄入油脂的蛋白质，对头发生长大有益处，养出好发质、发量多。豆类、乳类、肉类、蛋类、鱼虾类都富含蛋白质。2,泡脚经常泡祛湿，促使血液循环，疏通头部循环，有利干头发生长。3.多喝五黑术黑枣、黑米、...

1、无刺激性的洗发产品。选用对头皮和头发无刺激性的洗发产品，洗头时可以在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时边搓边按摩，促进头发的增长。2、涂抹护发素。在洗发...

增加发量的方法11、作息规律。规律的作息时间，能够让身体得到充分的休息。充分的休息时间，能够保证血液充足。这样，有利于维持一个健康的身体状况。身体健康的话，新陈代谢就比较合理，不会影响发量减少，有句话叫做“...

1补充维生素E：维生素E能抵抗头发衰老，让头发保持亮黑，建议平日生活中适当吃这方面的食物对头发有很多好处，花生、黑豆、黑芝麻等富含维生素E；2补充锌：雄性激素太高会造成掉发，锌能控制我们体内雄性激素，平时生活中可以...

增加发量的方法1、无刺激性的洗发产品选用对头皮和头发无刺激性的洗发产品，洗头时可以在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时边搓边按摩，促进头发的增长。2、按摩...