1、鲫鱼豆腐汤。原料：鲫鱼，豆腐。调料：料酒，葱姜，食盐，食用油。将豆腐切成5毫米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。鲫鱼去鳞和内脏，抹上绍酒，用盐腌渍10分钟。器皿中放色拉油加热，爆香姜片，将鱼两面煎黄后加...

★沙参银耳汤:银耳10克,百合5克,北沙参5克,冰糖适量,有滋阴润肺,止咳化痰的功效。服用方法,将诸药煎2次,合并药液,服前加冰糖少许,早中晚服用。★龙眼银耳羹:银耳10克,龙眼肉10克,大枣5枚,冰糖少许,有滋阴养血,益气安神的功效。

5.5-8分钟后加入糖，盐调味，出锅前撒上葱花，关火三鲜菌菇汤【食材】香菇70g菌菇适量鸡蛋1个虾仁适量葱70g蚝油8g盐3g花生油适量胡椒粉1g火腿半根【做法】1.葱和香菜切成末，菇类洗净焯水3分钟捞出...

1、秋季滋补养生汤之红枣桂圆山药汤做法:红枣10枚,桂圆肉20克,山药300克。白糖适量。先将红枣用温水泡软、洗净,桂圆肉洗净。山药去皮、切丁。一同放入清水锅中,大火烧开后改小火,煨20分钟放入白糖即可食用。功效:此药膳具有健脾...

如题，我想知道:保健养生汤怎么做?

让泥鳅吃油及清水后，排去其肠内粪物。把泥鳅和虾共煮汤，加料酒、姜片，煮至泥鳅熟，加盐和味精调味即可。服法：随意服用。滋补养生汤100例相关文章：1.滋补养生汤的做法大全2.各种养生汤的做法大全...

冬季养生汤的做法11芝麻益肤汤材料黑芝麻一两，柠檬半个，雪梨一个，鸡蛋一只或鹌鹑蛋四只，红枣六枚功能芝麻无润肠，润肌肤的功效，更能乌黑头发用以上的材料来煲汤，能够防行皮肤冬季快速减肥食谱，龟裂。材料丝瓜1斤...

家庭养生汤食谱大全11、老鸭笋汤材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。做法:将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。将所有原料一同放入煲内,加清...

1.鲜鲤鱼汤功效:滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。2.材料:黑豆四两、生姜两片、红枣十粒、鲤鱼一条、陈皮一小块、胡椒盐粉适量。3.做法:鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗干净,加少许油在锅中,略煎至金黄色...

做法1、将苦瓜切片，去除内白膜和瓜籽，放开水里焯一下，可去些苦味；2、新鲜玉米洗净切片；3、将猪筒骨先在开水锅里煮一下，焯去血污水；4、然后锅里水开，放入猪筒骨，加姜片、料酒大火开，小火炖煮至骨酥汤浓；...