乌龙茶的口感要比黑茶好些，但就减肥效果来说还是黑茶好些，另外黑茶空腹不可以喝，经期不可以喝，别的时候都可以喝。这个茶还含十多种微量元素呢。

因此，在儿茶素的抗氧化作用和乌龙茶多酚类的双重作用之下，乌龙茶就显现出绿茶所没有的各种功效了。虽然西方一直对“茶的减肥功效”持怀疑态度，但中国医学研究者日前声明，乌龙茶确实有分解脂肪、减肥健美等妙效。本届“宋...

1、乌龙茶、大麦茶、黑茶、荷叶茶等都有很好的减肥效果。不过减肥不能完全依靠这些茶饮，还需要合理饮食。2、乌龙茶有溶解脂肪、降低血压、预防皮肤老化、杀菌消炎的作用，因此是一种比较有效的减肥茶。乌龙茶中的物质能够减少...

乌龙茶的减肥效果好！乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于...

想要通过饮用黑茶达到瘦身效果的朋友们，建议每天饮用1.5升的黑茶，长期坚持饮用可以产生很明显的瘦身效果。2、乌龙茶乌龙茶内含有丰富的钙、铁等物质，一些物质具有消化脂肪和酶的作用，从而达到瘦身的功效。在饭后饮用一杯...

乌龙茶可以，过程比较长，主要是茶多酚跟脂肪的自由基结合掉。

三种都相当的不错，特别是普洱茶，可以说是极品，但是乌龙茶嘛，味道不错，用来减肥比较不如普洱茶一些，但是也非常好，至于黑茶也不错，但是你要知道的是，不论你用什么茶减肥，这些只能做为辅助作用，真正的减肥原则是少...

黑茶、乌龙茶、荷叶茶、蜂蜜普洱茶以及决明子绿茶对减肥都有效果的。黑茶，生普洱，苦丁茶都可以减肥最简单回黑茶最减肥，黑茶还降"三高"。当然是荷叶决明子+山楂了，加上持之以恒的运动，少吃肉类，减肥就轻而易举，...

4、黑茶：黑茶是由黑曲菌发酵而成的，属于发酵茶，黑茶可以起到抑制脂肪增加的效果，尤其对我们腹部的赘肉有很好的消除作用。想要用黑茶减肥的话，建议大家喝浓茶，饭前一杯，饭后一杯，坚持饮用能起到很好的减肥作用。5、...

减肥茶具有最有效的是黑茶，还有荷叶茶、乌龙茶、杜仲茶等，具体如下：1、黑茶主要是由黑曲菌发酵而制成，在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。用黑茶来减肥最好的是喝刚刚泡好的浓茶，注意...