总而言之,在抗病防病方面,绿茶的作用要比红茶更胜一筹。喝红茶好还是喝绿茶好各自有什么功效一般来说是绿茶。绿茶:绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止...

绿茶性寒，体质偏寒的人不宜喝绿茶，宜饮红茶；夏天喝绿茶可降暑；红茶性温，冬天喝红茶可避免导致胃寒腹胀，夏天饮红茶能止渴消暑；青年人喝绿茶为佳，老年人由于脾胃功能不好，宜饮红茶；绿茶适合加班人士饮用，红茶适用于...

红茶、绿茶两种茶都很好，但我个人更偏爱红茶，所以我会认为红茶更优一些，推荐饮用红茶养生。但若真的有兴趣坚持多喝，最好对比一下适用人群再做饮用选择，同时也希望这篇文章对您有所作用，望采纳，谢谢。

绿茶和红茶哪种更好，取决于个人的体质和身体需要。绿茶的功效和红茶。1.红茶的功效和作用：红茶中的多酚(绿茶中也有)具有抑制骨质破坏的活性，喝红茶可以强身健体，为防治女性常见的骨质疏松，建议每天喝一小杯，连续喝上几...

经常喝绿茶能够让精神更加清爽，因为绿茶提神的作用相对更加明显。红茶红茶中含有大量的茶黄色和茶红色，可以消除体内的活性氧。如果人体的活性氧增多，会导致脸上、身体上出现各种老年斑和黑色素，女性喝红茶可以杀死体内的活性...

红茶和绿茶各有好处，可以针对个人实际的身体情况来选择喝红茶还是喝绿茶。一、绿茶具有抗衰老、抗菌、降血脂的功效。1、抗衰老：绿茶含有大量的抗氧化剂，有助于抵抗衰老。绿茶中含有超氧化物歧化酶，是一种自由基清除剂，...

如题，我想知道:喝红茶好还是绿茶好?

红茶和绿茶都是比较好的，需要根据个人体质去选择红茶还是绿茶。绿茶跟红茶最大的差别就是制作工艺，剩下的营养物质都是差不多的。所以，大家完全可以根据自身的喜好来决定，没有必要非得纠结一种茶来喝。红茶的属性非常温和...

年轻人喝红茶好,还是绿茶好这个要看体质的,如果是胃寒体虚的年轻人建议不喝茶,或适量喝红茶。如果是燥热上火的年轻人建议喝绿茶。正常体质的人则没什么禁忌,适量饮用即可。年轻人多喝红茶好还是绿茶好?泡茶什么水最好?因人而宜....

红茶和绿茶都是比较好的，需要根据个人体质去选择红茶还是绿茶。红茶的属性非常温和，不会对人体的肠胃有太大的刺激，即使是脾胃虚弱的人群也可以放心的饮用红茶，经常喝红茶最常见的功效就是可以帮助胃肠消化，还可开胃口增加...