女生身体有炎症吃什么好女性妇科炎症患者平时饮食宜清淡,不多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼等食物,另外像香菇、豆腐、海带、紫菜等也尽量是避免少吃,可以多喝水,多吃一些水果,如草莓,草莓中含汁比较多,多吃有助于...

1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速...

身体有炎症，可以吃药或者吃食物对炎症有效果的食物是如。一下可以服用瓜类。例如西瓜苦瓜，黄瓜青瓜冬瓜等都有消炎利湿消肿除去的作用对有炎症的身体消炎有一定的好处。

对抗身体炎症，可以参照以下食疗方法：10种最佳抗炎食物1.阿拉斯加野生三文鱼:三文鱼含有抗炎成分ω-3脂肪酸，对预防许多疾病都有帮助。你可以每周吃两次含油的鱼肉。如果你不喜欢鱼，可以尝试高质量的鱼类相关产品。2....

少吃精制谷类食品，能增强免疫系统功能。现在的调查显示食用了高脂肪、高碳水化合物的膳食后，相比于水、加入等量卡路里糖的橙汁来说，喝一杯100%的纯橙汁可以更好地缓解身体的炎症。对付炎症千万不要随意使用抗生素，平时多...

抗炎食物八富含油脂鱼类：马哈鱼、鲭鱼、秋刀鱼西方人常吃的马哈鱼、鲱鱼、沙丁鱼，以及台湾常见的金鱼、鲭鱼、秋刀鱼等，都富含omega-3脂肪酸，有助降低发炎、强化心脏健康、促进自体免疫能力，甚至对皮肤和指甲健康...

多吃凉瓜，莲藕，芥菜，尽量多吃青菜，肉类可以多选择牛肉，鱼。

多吃这些食物这些天然，健康的高营养食物可以缓解体内炎症。大部分蔬菜：西兰花，甘蓝，球芽甘蓝，卷心菜，花椰菜等。部分水果：特别是深颜色的水果，比如说，葡萄，樱桃等，还有高脂肪的水果，牛油果，橄榄等。健康的脂肪：...

五大最佳消炎食品1、豆类豆类富含膳食纤维，有助保持血糖稳定，减少体内炎症反应。建议每周吃一天素食，特别多吃豆类。2、浆果浆果富含抗氧化剂，有助于抗击炎症。其他彩色果蔬也要多吃。3、三文鱼三文鱼富含的欧米伽-3...

辛辣、辛辣、凉性、油炸、油腻等食物应尽量避免。这些食物对疾病的恢复非常不利，会加剧疾病的发展。妇科炎症吃什么水果？对于妇科炎症患者，一般情况下都可以吃水果。最重要的是适量多吃香蕉和苹果。吃饭的时候可以适量吃一些...