去肝火的食物主要有荸荠、橄榄、柠檬、山楂、苹果等。1、荸荠据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。凡热病后余热未...

火龙果属凉性，具有明目降火，预防便秘、清热润肺、护嗓止咳、养颜美颜、预防贫血等功效。火龙果味道清甜，是炎天不能不吃的去肝火佳果。火龙果确实具备诸多对人类有益的成份，还有更多促进健康、美容、防病强身的元素。2、...

降肝火平常可以多吃一些绿色的蔬菜,比如苦瓜、菠菜、生菜、菜心、油麦菜。也可以多吃一些水分比较多的水果,比如西瓜、桃子、柚子、橘子、草莓、雪梨、葡萄等。同时还可以用一些药膳来调理,可以喝一些菊花茶、猪肝汤、绿豆...

苦丁茶具有解热毒、去肝火的功效，适量的饮用能够缓解便秘、治疗咽喉炎、降低血压、减肥的功效，在冲泡苦丁茶时可以单独冲泡，也可以和绿茶、花茶、龙井混合冲泡。3、苦菊拌苋菜脾胃虚弱和容易腹泻的人群应该少吃，苦菊具有...

肝火旺的患者可以选择食物或者药物来进行调理，达到去肝火的目的。常见的食物有草莓、葡萄、苦菜、梨、绿豆汤、莲子、包心菜，丝瓜、金针菇等。在常见的药物当中可以使用菊花、夏枯草、柴胡、蒲公英、薄荷、龙胆草等，也可以选择...

丝瓜富含丰富的维生素B，对于肝火有很好的降噪作用。把丝瓜切片，爆香蒜瓣后，倒入丝瓜，翻炒微微变软后后撒上蚝油，美味的蚝油丝瓜就做好了。六、荸荠。荸荠可以清热解毒，去除体内燥气。直接把荸荠榨汁饮用，效果十分显著。...

肝火旺的患者可以多吃一些清热降火的食物，如西红柿、黄瓜、莲子百合汤等。1.西红柿，西红柿中含有较丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有清热解毒的功效，也能够起到凉血平肝的作用，能够有效的改善肝火旺的情况。2.黄瓜，...

清肝火的食物有很多，具体如下：1、菊花：患者清肝火时，一般可以选择一些菊花。菊花有疏散风热、清泻肝火等功效。对肝火旺盛所引起的眼结膜充血、眼睛疼痛、头晕头痛等症状，能够起到一定的调理作用。2、芹菜：芹菜也属于一...

清肝火吃什么食物最好11、多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、苦瓜绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对...

去肝火吃什么食物好去肝火吃什么食物好，肝火旺大多是与情志不畅，生活不规律密切相关。不论是男生还是女生以及各个年龄段都是容易发生的，因此肝火过旺必须要进行调整。下文就来介绍一下怎么去肝火，去肝火吃什么食物好。去...