“一念放下，万般自在”意思是一念之心能够放下，万事就会得到解脱与自在。把心中的杂念抛在脑后，心中也就澄清空明，自由自在。因此，憎爱之念，盘踞心头，无法得到解脱与自在。“一念”指的是喜、怒、哀、惧、爱、恶、...

生活中有许多烦恼，追根溯源，不过“执念”二字。执于一念，必将受困于一念。如能放下执念，换个心境对待，不失为一种人生智慧。看过这样一个小故事。一对师徒居住的院子里有两株栀子花，每到盛开之时，花香四溢。可有一...

所以真正的平静自在，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊，尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便寂静安然，所以君子修心，任外物如何，我自花香依旧，平静如初，自在逍遥...

得不到的，握不住的，都要学会放下。“提起千斤重，放下二两轻”，一念放下，万般自在。放下就是要放下那些自私的欲望和心头的恶念，放下那些无谓的执著和顽固的偏执。风起时，笑看落花。风停时，淡看天际。懂得放下...

人生本过客，何必千千结，下句是草木岂无情，荣枯根相牵。意思是人的一生不过几十载，就像是过客一样来也匆匆，去也匆匆。相对于恒久浩瀚的宇宙来说，人的生命是短暂的，在有限的生命里为何还要纠结于人生的不快，失意和...

把别人还给别人。让花成花，让树成树。从此山水一程，再不相逢。愿来生不见，不欠，不念。我们都是红尘过客，人生就是一场修行，望修成正果，看淡，看开，放下执念一念放下，万般自在；一念执着，万般皆苦！

一念含义深广，一即一切，一念放下，一切放下，回归自性。自性即清净平等觉悟，自在随缘。文字表法，个人妄断其意，都在明理。不尽之处还望朋友指正！阿弥陀佛！

有句老话这样说，一念放下，万般自在。每个人的心中都住着一个佛陀、一个恶魔，所谓的善恶也只在一念间，一念天堂、一念地狱。我们心中的佛陀和恶魔。每天都在不停地争斗。这个世界上，没有纯粹的好人与坏人之分，所谓的...

禅师的一句反问加解释让道信顿悟到：一直以来，不是外物束缚了自己的解脱，是心念的执迷让自己一直没有彻悟本性。正所谓“一念执着，生死疲劳；一念放下，万般自在。”“明明是一场空在梦里浮沉，不敢问当年是假是真。流水...

无穷般若心自在，语默动静体自然。春是春的花，夏是夏的叶，秋是秋的实，冬是冬的雪，四季是四季的更迭，朝升夕落，一天是一天的交替。凡事顺其自然自会自然而然。一念看破，一念允许，一念放下，万般自在。