将去壳的蚕豆用清水洗净，沥干水分待用。锅中加入适量的油，加热之后放入蚕豆翻炒。如果你想让蚕豆更加香脆，也可以免烤煮沸后用清水煮一下，然后再沥干水分，这样的做法能让蚕豆更加爽脆。此时，你还可以根据个人口味适量加...

1、现将买到蚕豆角剥成豆粒，然后用水冲干净，捞入盘中。待用。2、将葱剥好，洗干净，切成斜段；将姜块洗干净切成姜丝；将红尖椒洗干净，也切成斜段。3、将炒锅中放入适量的食用油，开火，待油微起泡，放入几粒花椒...

方法/步骤首先要把干的蚕豆用清水泡上一直泡到蚕豆完全没有皱纹为止，冬季需要泡两天，夏季要泡一天，请点击输入图片描述泡好的蚕豆沥去水分，然后可以倒入锅中，准备适量的沙细子，如果没有也可以采用盐与蚕豆一同炒，这...

新鲜蚕豆好吃又简单的做法是清炒，具体步骤如下：操作材料：蚕豆、葱白、食用油、盐适量、鸡粉适量、清水、锅具。1、带壳的蚕豆剥去外壳，再剥去蚕豆外的软皮，洗净，沥干水分份备用。2、油锅烧热后倒入蚕豆，快速翻炒几下...

新鲜蚕豆怎么炒好吃1《葱油蚕豆》主要食材：蚕豆3斤。调味料：食盐2勺，香葱一根，食用油3勺，白糖少许，鸡精1勺。操作时长：10分钟。---《操作步骤》---第一步剥蚕豆，蚕豆剥去外壳，冲洗一遍。记住，一定要炒...

第10步、加豆腐泡翻炒。第11步、最后加上蚕豆，盐和五香粉翻炒均匀。炒鲜蚕豆的家常做法2一：清炒蚕豆1、热锅下冷油，油稍热后放蒜片，煸出香味2、放蚕豆翻炒到豆子颜色变绿变深3、加很少量水，盖锅盖焖...

去地里割一些新鲜韭菜，不需要太多，就是炒蚕豆是顶葱花用的辅料，将韭菜摘洗干净，切成小段，放在碗里备用，如果没有韭菜的话，也可以用葱花代替韭菜。请点击输入图片描述准备两三个青椒，青椒以家里常吃的普通辣椒为主...

炒蚕豆做法：1、先把新鲜的蚕豆准备好，清洗干净。2、然在蒸锅里面放上适量的水，把蚕豆放在漏子里，蒸熟。新鲜蚕豆蒸不了多久，水开一两分钟即可。3、炒锅里面放上植物油或者猪油，放入生姜、蒜泥、生辣椒末，再放上一些...

1、鲜蚕豆洗净，冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块2、锅中倒入少许底油，先倒入冬瓜块翻炒3、随后倒入蚕豆和豆腐块，倒入清水没过菜4、水煮开后，再煮2分钟即可关火，最后调入盐和香油新鲜蚕豆炒什么好吃2一、清炒...

原料：鲜蚕豆500克。调味料：油40克，碎葱少许，糖、盐、味精各1小匙。做法：将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大，使蚕豆充分受热。加水焖煮，一般来说，水量需与蚕豆持平。为保持蚕豆的...