豆腐干可以和韭菜、芹菜、腊肉、雪菜、五花肉、韭菜、红辣椒、香葱、萝卜、虾仁其中任意一样搭配一起炒着吃。豆腐干是使用豆腐加工制作而成的，属常见豆制品。吃起来咸香爽口，硬中带韧，而且其营养丰富，包括大量蛋白质、碳...

1、青椒青椒是豆腐干的好搭档，青椒富含维生素C，同时也能为豆腐干增添口感和色彩。将青椒切成片状，搭配炒豆腐干或凉拌豆腐干，口感更佳。2、黄瓜黄瓜水分丰富，含盐量低，可以清热解毒。豆腐干和黄瓜搭配，口感清爽，非...

炒豆干时，可以搭配以下食材：时蔬：例如青椒、胡萝卜、冬笋、鲜菇等。时蔬颜色鲜艳，口感清脆，不仅可以提高豆干炒菜的口感，而且还能补充营养。肉类：例如瘦肉、鸡肉、牛肉、虾等。如果您喜欢吃肉，把豆干和肉类一起炒，可以...

1.青椒炒豆腐干时，青椒是常见的配菜之一。青椒的口感脆爽，同时含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，有利于促进身体健康。将切好的青椒和豆腐干一起炒制，不仅可以增加颜色，还能为豆腐干增添清爽的味道。2.蒜苗...

豆腐干可以和腊肉、火腿、香肠、芹菜、芸豆等搭配。芸豆炒豆腐干的做法：1、主料：芸豆100克、豆腐干两块、卤肉皮100克。辅料：植物油、盐、青辣椒1个、小米椒2个、姜、生抽、姜、花椒粉。2、把芸豆洗净去掉筋尾切丁，...

豆腐干配芹菜一起炒是最经典的做法了。1.豆腐于先批成片再切成丝，放入开水中氽一下，并用开水浸泡30分钟，捞出沥干水，泡辣椒切成丝2.将芹菜去根、叶，洗净，拍破切段用开水氽一下，捞出沥干3.泡辣椒丝、豆腐干...

豆干和韭菜搭配是非常好的组合,接下来推荐一道菜品:韭菜炒豆干。一、韭菜炒豆干所需食材:豆干150克,韭菜250克、食用油5毫升、生抽1勺、盐2克。二、制作方法。1.新鲜的韭菜清洗干净,沥水。2.豆干切丝,韭菜切段,备用。3....

1、豆干能和青椒肉一起炒。2、切好足够数量的瘦肉丝和生姜丝。把豆干炒一下水，让它保持弹性。3、烧热油锅，放入适量的姜和肉丝，不停的爆炒，等到肉丝颜色变白就可以加入一些料酒。4、倒一些酱油，让瘦肉丝可以更好地...

青椒洗净切成丝，豆干切成薄片。热锅中倒入适量油小火炒香蒜末和花椒。倒入青椒转大火翻炒片刻。再加入豆干翻炒片刻。加入1勺生抽、1勺素蚝油、2克糖、适量盐，翻炒均匀即可。青椒。用料：青椒1个、豆干2块、花椒10粒、...

豆干炒腊肠青尖椒好吃，豆干吸收腊肠和青椒的味道，又香又辣，开胃下饭，方法简单。准备材料：豆干250克，腊肠两条，青椒4个，芹菜1棵（这次没加，但加味道更好），生抽1匙，蚝油1匙，豆豉3克，花生油少许。制作步骤：1...