1、局部热敷：可以用热毛巾在乳房部位进行热敷，以促进血液循环，可以慢慢疏通乳腺导管，从而促进乳汁排出；2、勤哺乳：如果发生堵奶，可以2-3小时喂一次宝宝，这样可以有效地把乳汁排出，是最健康安全的方法，也可以用吸奶器...

正确手法按摩主要是先顺时针按揉乳房,找到堵奶的部位,再用手指关节进行慢揉疏通。然后将奶水赶向乳头的部位,从而挤出奶水,在进行堵奶疏通手法的时候,一定要在产科医生的指导下进行,避免手法不对而造成不利的影响。在进行手法按摩之前...

乳房催乳按摩法：首先可以用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。如果乳房上有硬块，就应该从柔软的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以...

1、热敷按摩胸部热敷法也是经常会用到的一种简便的方法。首先，热敷法可以软化堵住乳汁的硬块，让奶水能够流通。要是妈妈感觉到堵奶了，可以试一下用热毛巾为乳房做热敷。准备一条热的毛巾，把它敷在乳房上。妈妈身体比较...

对于哺乳期堵奶的疏通手法，可以运用按摩手法进行下压、前推，按摩前先将乳房用温湿毛巾敷一下，双手温度适宜，在乳房上涂一层润滑油，减少双手与乳房肌肤之间的摩擦，避免引起乳房不适，具体如下：1、以顺时针方向轻轻的...

通乳和催乳按摩1加强泌乳反射按摩法要让新妈妈的奶水更充足，可以使用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的样子，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴，增加身体的泌乳反应。促进乳腺管...

乳腺疏通的方法有以下几种：第一、按摩，可以帮助缓解乳管扩张症以及乳腺炎症，按摩时可采取左手按摩右侧乳房，用手掌部位顺时针或者逆时针的方向，由乳腺以及乳晕为中心的位置，由外向内按摩，需要先轻柔，后稍加用力...

1、乳腺管通畅按摩法：用拇指、食指和中指的指腹面顺乳腺管进行纵向来回按摩，能够有效地促进乳腺管通畅。2、乳晕、乳头变柔软按摩法：如果新妈咪乳头、乳晕出现硬邦邦的情况，可以使用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度...

哺乳期乳管堵塞可以通过按摩方式调理恢复，下面就来详细了解正确的按摩手法吧。1、按摩通乳的手法(1)手法挤奶很多新妈妈不会手法挤奶，尤其是急性乳腺炎时，乳汁淤积时需要手法挤奶，外出不能及时哺乳时需要手法挤奶，宝宝不舒服...

3、乳房局部按摩，用手按摩可以准确找到乳腺管的位置，注意力度均匀、适当。4、借助吸乳器来帮助疏通乳腺,可以边按摩边吸乳。5、如果乳腺堵塞比较严重，要寻求专业通乳师的帮助。6、遵从医嘱，口服药物。此外，还可以用一只手...