元气三宝汤配方是黄芪、党参、当归、桂圆。做法如下：主料：黄芪2克、党参2克、当归2克、桂圆5颗配料：红糖适量、鸡蛋1个1、黄芪、党参和当归用清水冲洗干净后，分别放入水中浸泡1个小时左右，桂圆去壳后清洗掉表面的残渣...

"三宝汤"组成：柴胡10克、生牡蛎30克(先煎)、制香附10克、台乌药10克、苍术10克、川厚朴10克、硬垧10克、菖蒲10克、合欢皮25克、夜交藤15克。方意：柴胡乃疏肝解郁、疏导肠胃之良药，主心腹去肠胃中结气，饮食积聚，...

150克淮山200克紫薯200克南瓜200克排骨250克辅料姜适量葱适量盐味适量步骤1.鲜淮山。注意项：其粘液对个别人会产生过敏现象。所以去皮时须戴手套或在开水龙头边洗边去皮。2.去皮切成块状。可直刀...

在用量方面，一般来说，每天吃党参、黄芪、麦冬的总量不要超过30克。其中，党参的用量应该在6-12克之间，黄芪的用量应该在9-15克之间，麦冬的用量应该在6-12克之间。可以根据个人情况适当增减用量。服用党参黄芪麦冬汤的注意...

这三味材料用来补气血是最常见的名方，用法也非常简单方便，可以在炖乌鸡，炖排骨，炖羊肉等汤时，加入这三味材料，比例是：黄芪30克，当归20克，党参20克。煲出来的汤，既鲜美，又能调理气血。更简单的做法，可以用这三味...

三宝猪肉汤材料用料猪肉500克，百合、莲子各100克，红枣20枚，蜂蜜、冰糖各适量。做法1、猪肉洗净，切块。2、莲子泡洗干净，去皮、心。3、将莲子和猪肉块放入锅中，加适量水，中火烧焖30分钟，加百合、红枣煮至酥烂...

三宝汤的做法四特别是女性朋友，尤为需要补精气血。我们经常看到有人面色白净，但是无血色，说话有气无力，身体发冷，这就是血虚的典型表现。材料：黄芪10克、当归2片、党参10克、鸡肉750克、姜适量。做法：①、鸡肉切块...

元气三宝汤是一款非常有益健康的草药汤，其原材料包括当归、人参、枸杞子这三种中药材。这些材料都是当今中医学家中普遍认为拥有保健作用的草药材。在制作过程中，将当归、人参、枸杞子加入清水中，煮沸后煮约1-2小时即可。

把土鸡蛋先打入碗中，再慢慢的倒入砂锅，加入1勺枸杞，再次盖上盖子焖煮一会，煮至鸡蛋凝固，即可出锅。5、一碗元气满满的营养汤就做好啦，一周喝上几次，精神十足元气满满，喜欢的朋友可以试一下。

因为它有点热燥体虚者，正要吃。这是一副上乘的修补元气的药。人参少放一点。桂圆不用太多，则汤会很腻甜不好喝了（15g)。红枣。如果您是火升者，加点沙参，太子参.，多点也不错。当归，两三片就可以了（5g)。如果...