炒蒜苔的家常做法是准备好蒜苔，去掉根部和黄叶子，洗净后切成段。热锅凉油，油热后放入蒜苔段，用中小火翻炒。炒至蒜苔变软变熟，加入适量盐调味，继续翻炒均匀。出锅前尝一下味道，如需调整可适量加盐，出锅即可。炒...

炒蒜薹做法材料：蒜苔350克、五花肉100克，盐半茶勺、生抽半勺、食用油少许、鸡精少许；制作步骤：1、将蒜苔比较老的部分摘掉，五花肉切成片，五花肉可以选择肥肉比较多的，利用五花肉煸出来的猪油炒蒜苔，会更香。（今天笔者...

步骤：1、蒜苔洗净，切段。2、猪肉洗净切条，加料酒，生抽，淀粉腌制一下。3、所有食材放入炒菜机。4、启动电源，选择爆炒功能，时间3分钟。5、成品如下。

炒蒜苔的做法步骤：准备一把新鲜蒜苔，放在盆中清洗两遍，然后把头尾去掉，再切成小段，这一点做法上注意了，可能有的朋友会先切小段再清洗，虽然都能把蒜苔清洗干净并切好，但是这样做会导致蒜苔的营养大量流失、香味流失...

清炒蒜苔的做法步骤1蒜苔摘净，掰成1厘米左右的小段，洗净沥干水份；葱切末；蒜切片；适量泡红辣椒。2开火，锅内加入适量的水烧开，加入一勺盐及几滴食用油。3将蒜苔倒入锅中焯水，待水再次烧开即可关火，捞出，...

直男蒜苔炒肉操作步骤：第一步：开大火，将油放入锅中烧热，直到看到油开始有些冒烟为止；第二步：将肉放入锅中翻炒，基本上扒拉两下就熟了（如果有姜、大蒜啥的，先放这些）；第三步：当肉熟之后开始放入辣椒和蒜苔...

葱伴侣豆瓣酱1勺。步骤：1、蒜苔切断，洗净。2、锅中放油，放入五花肉炒制焦黄。3、放入蒜苔，放入少许盐。4、放入一勺6月香葱伴侣豆瓣酱。5、放入一勺生抽。6、快速炒5分钟，出锅。以上内容参考百度百科-炒蒜苔...

【家常炒蒜苔】准备食材：蒜苔300g、腊肉80g、红椒25g、豆瓣酱10g、泡椒3g、蒜末5g、胡椒、食盐、鸡精、食用油制作步骤：1、将蒜苔切制成适宜的段状，而后清洗并沥干水分，腊肉的话清洗后直接切片，红椒则是去除籽与蒂，...

尽管蒜苔的做法非常多，今天还是要介绍一下炒蒜苔的做法。首先我们需要准备原料，有蒜苔，香精等，第一步我们把买回来的蒜苔清洗干净去掉两段，之后然后将蒜苔切成一段一段的，我们把切好的蒜苔放在盘子里，准备以后使用，...

8、放入葱花、蒜末爆香。9、葱花、蒜末不长时间，只要香味爆出。立即放入蒜苔翻炒。10、加入适量酱油。11、加入适量料酒。12、翻炒适当时间，至炒熟。13、关火前，放入适量食盐炒匀，即可关火。14、装盘，家常炒蒜苔...