一般情况下，几乎所有米类都可以和红薯混合在一起打成米糊，但由于红薯缺乏蛋白质和脂肪，打成米糊应添加蔬菜和富含蛋白质和脂肪的食材，这样才能保证营养全面均衡。值得注意的是，以下食物千万不要和红薯同吃。①各种鸡肉类产...

1、红薯去皮，红枣去核。2、把红薯切成小块。3、大米清洗干净后，和红枣，红薯一起放入破壁机中。4、加入1000毫升的清水，启动米糊功能。5、打好就可以喝了，微微的甜味。三、红薯燕麦小米糊食材：红薯150克、小米30克...

糯米粉，再揉成面团，把面团揪出一小块，拿到案板上，然后再搓成棒槌状，放在一边5、锅中烧热，放入油，然后把红薯条放入，小火炸到红薯糯米条飘起，金黄色就可以出锅了。

苹果红薯蒸蛋米糊做法食材准备：红薯，苹果，鸡蛋做法步骤：1、红薯去皮后洗干净，然后蒸熟，把熟了的红薯剁碎备用。2、苹果洗净后去皮、籽，然后磨成泥备用。3、在锅中放入红薯和水熬煮，煮熟后起锅放入碗中，然后再...

小米淘洗干净控水备用。2.将红薯切成2cm大小的丁。。3.将红薯丁和小米加入破壁料理机中，添加1000ml的水（注意别没过热汤的水位警戒线）。4.接通电源，选择“米糊”功能。5.22分钟后，香滑的红薯米糊就做好了。

在煮大米和荞麦米时，将红薯削皮切小块4.将切好的红薯粒，加入到米粥里5.将去核切半的红枣加入到米粥里，盖上盖子，中大火煮10分钟6.将红薯红枣粥水倒入料理机，搅拌7.料理机搅拌好后倒出来即为红薯红枣米糊...

步骤7、米糊打好以后可以根据自己的'喜好加入适量的糖搅拌均匀下，甜甜的味道和原味都好喝，我在表面撒了一些麦片，脆脆的，特别好吃。紫薯核桃米糊的烹饪技巧紫薯可以换成南瓜，红薯之类，打出来的饮品也很好喝，如果您家...

第一步：准备原料，这里有山东的黄小米，颜色特别好；红薯建议选这种红心的红薯，甜度较高，口感比较面的，做米糊更合适；第二步：把去了皮的红薯切成小块，和小米一起清洗干净；第三步：把洗好的红薯块和小米都放到...

4.等到足够细腻倒入碗中5.准备米粉和红薯泥6.将米粉加入适量温水搅拌均匀7.调到无块状即可8.加入准备好的红薯泥9.step6：搅拌完成之后就可以给宝宝吃啦。小贴士红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、...

1、食材：大米、红薯。2、红薯去皮洗净。3切成小丁。、4、红薯、洗净的大米放入豆浆机的桶里，放入1000毫升的清水。5、豆浆机接通电源，把机头放桶里。6、选择米糊按钮，启动豆浆机开始工作。7、豆浆机鸣叫，米糊做好了，...