2、黄瓜搭配豆腐，解毒消炎、润燥平胃，豆腐在植物性食物中蛋白含量最高，且其蛋白质很容易被人体消化吸收，是肠胃消化机能降低的人的理想食物。豆腐性寒，含碳水化合物极少，有节制机体和润燥平火作用。搭配性味甘寒的黄瓜...

黄瓜的最佳蔬菜搭配是胡萝卜，做法如下：食材准备：胡萝卜80g、黄瓜80g、鸡蛋2个、食盐、味精、葱、姜、调和油。1、先将胡萝卜、黄瓜洗干净，然后切成片。2、炒锅放油加热，炒熟鸡蛋后盛出。3、炒锅放油加热，胡萝卜入锅...

黄瓜可以拌木耳、拌豆皮，都是可以的黄瓜花生拌干豆腐材料：黄瓜3根、干豆腐3张、花生米一小碗、香菜2棵、油盐适量、辣椒油1汤匙、香油1汤匙、大蒜3瓣、白糖1汤匙、米醋2汤匙、老陈醋1汤匙、生抽2汤匙、做法：准备好所...

1、准备新鲜黄瓜两根，把外皮削干净，切掉两头，然后把黄瓜破开，去除瓜瓤，斜刀切成条备用。瓜瓤比较软而且水分大，容易影响口感和卖相。准备红椒半个，切成宽条，用来配色。大蒜两粒，拍散后切成蒜末。小葱两根，切成葱花...

\r\n一、木耳炒黄瓜：\r\n木耳炒黄瓜是一道做法简单，但是营养价值非常高的健康菜，老年朋友注意了，多吃可以长寿啊，年轻的女士吃了还可以美容养颜。\r\n做木耳炒黄瓜准备好主料泡发好的黑木耳和新鲜的黄瓜，...

1、黄瓜洗净切薄片。2、把黄瓜片盛到小盆里，放少许精盐，腌渍20分钟杀水。3、大蒜切薄片、红椒去籽切段。4、锅里放油，油热后放入1/2汤匙红油豆瓣酱，超香。5、放入辣椒段、大蒜片超香。6、倒入控净水的黄瓜片，...

1、黄瓜炒虾皮把黄瓜跟虾皮一起炒的话，是相当可口美味的，首先要准备好适量的黄瓜和适量的虾皮，要确保黄瓜和虾皮的新鲜，再准备适量的调味品，比如葱蒜姜以及适量的食用盐和酱油，适量的植物油。先把黄瓜清洗干净后把两头...

你好黄瓜可以做黄瓜炒鸡蛋，还有凉拌黄瓜，都是非常的营养丰盛

1、先将黄瓜去籽洗净，切成薄片，精盐腌渍30分钟；2、用冷开水洗去黄瓜的部分咸味；3、水控干后，加精盐、糖、醋腌1小时即成。二、紫菜黄瓜汤材料：黄瓜150克，紫菜15克，海米适量。做法：1、先将黄瓜洗净切成菱形片状...

如题，我想知道:黄瓜炒什么菜好吃家常