3.西米100g，大米适量4.水放在普通的不锈钢容器3分之2的位置，放在电池炉上煮5.盖上盖，调中火煮10分钟6.10分钟后用芍进行搅拌，不停不停的，因为会糊锅底。7.煮到西米稀饭周边的水慢慢减少的时候，加一小碗水...

做法：1、将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水，煮30分钟，捞去梨渣留汁；2、将梨汁再煮沸，加入西米，小火煮至完全透明，再加入冰糖溶化即可（西米可用粳米代替）。功效：消热润肺。番茄西米粥原料：番茄250...

1、西米提前用清水浸泡，西米吸收水分。2、红枣洗净，去核，切粒。3、烧开水后加入西米，浸泡过的西米1分钟就煮到差不多全部透明了。4、捞起，用清水漂洗3次，将胶质洗清。5、煲好白粥，加入冰糖。6、加入红枣粒，盖上...

做法：1、西米煮至半透明后过凉水后待用。2、粳米淘洗干净放入砂锅，加入开水800毫升煮粥，粥将熟时加入西米和白糖，搅匀稍煮即可。二、红绿豆西米粥材料：绿豆100克、西米100克、赤小豆100克、大米30克、白糖200克、...

做法：西米洗净，泡软后沥干待用；粳米淘洗干净放入沙锅，加入开水800毫升煮粥，粥将熟时加入西米和白糖，搅匀稍煮即可。早晚两次服用。特点：适用于老年人脾胃虚弱、消化不良、食少乏力、体虚消瘦患者。西米味甘温，有抗癌、...

适量步骤1.准备好材料2.西米是小西米3.奶锅里加入白水4.再准备一个容器放进凉水5.水烧开后6.倒进西米7.开始煮8.用中大火9.10分钟后西米开始透明10.20分钟后还是有白心11.取出放进凉水，清洗至少3...

做法：西米洗净，泡软后沥干待用；粳米淘洗干净放入沙锅，加入开水800毫升煮粥，粥将熟时加入西米和白糖，搅匀稍煮即可。早晚两次服用。特点：适用于老年人脾胃虚弱、消化不良、食少乏力、体虚消瘦患者。西米味甘温，有抗癌、...

芒果西米露的做法1.锅中放入足量的水烧开，倒入西米，搅拌几下，待煮开，转中小火继续煮2.在中间搅拌几下，盖上盖子煮15到20分钟。基本上西米呈少许白芯了，关火焖3.大约焖5到10分钟左右，西米基本就...

做法1、橘子剥皮，撕去筋络，用竹签逐瓣捅出橘核，切成小块。2、西米洗净，用冷水浸泡发好。3、山楂糕切成细丁。4、锅中加入冷水，放入西米，用旺火煮沸。5、加入白糖、橘子块，待煮饭后盛入碗内，撒上山楂糕丁即成。...

西米先泡一个小时。水煮开，放入西米，搅拌，因为会粘底。烧到半透明，换沸水，继续煮，直到全透明。准备牛奶，放入煮好的西米，再煮一会会，冷却，放入水果，放到冰箱冰一会。我的做法:水煮开，放入西米，边烧边搅拌，到...