这个是因人而异的，九蒸九晒黑芝麻丸的成分是黑芝麻和蜂蜜，主要有补肾乌发，健脑强神，美容养颜的功效，还可以改善和预防便秘。CCTV《探索发现》也在《一饭胡麻度几春》节目里详细指出了黑芝麻丸的功效、历史和做法。黑...

这是正常的；比如再好的大米拿去蒸晒9次的话也不可能有第一次的香。相反如果黑芝麻丸口感非常香酥，而且还有芝麻白仁，或者添加了除黑芝麻和蜂蜜以外的东西，那就要小心了，有可能是假的九蒸九晒黑芝麻丸或者是不纯正的...

我是前几个月开始吃两个棒小子黑芝麻丸，这种适合男生吃的，功效有很多，其中就能很好补肾，也有适合女生吃的，大家要挑选好。

黑芝麻最好的吃法是炒，粉，或者芝麻球。炒芝麻的话，一天可以用半茶匙；如果是粉状的，可以用核桃粉冲；也可以做成黑芝麻蜜丸，不过这个比较复杂！在专业医生或营养师的指导下，正确、恰当地服用黑芝麻丸，不会对健康造成...

九蒸九晒黑芝麻丸服用方法每天一至两粒，最好避开晚上吃（热量太高）搭配黄乳吸收更好，但我自己是搭配热牛奶禁忌人群一般人老少都可以吃九蒸九晒黑芝麻丸的，但是，慢性肠炎及腹泻者尽量不吃或少吃，根据自身情况来...

在吃黑芝麻丸期间建议不要吃任何跟鸡相关的食物。除了对黑芝麻或者是蜂蜜等等成分存在过敏的人群以外，其他的人群都可以服用一些，但是，要是属于那种寒性体质的人群，则建议要尽量少吃一点，不然就可能会因为服用它而导致拉...

会、最好不要太用力，要顺其自然

3、补钙补锌健骨，在当代药理学的科学研究中发觉，黑芝麻粉的钙成分约为生鸡蛋的6倍，牛乳的4倍，还带有能促进钙吸收的镁元素，所以说九蒸九晒黑芝麻丸也是非常好的补钙补锌上品，常吃对防止骨质疏松也是有协助的。

我正在尝试，已经蒸过九次，但芝麻形状仍然依旧，可能古人九字意味多次不止是九次吧，芝麻丸另一方法是蒸30次，周期的确很长啊，要做到连续晴天也不大容易，中间尝试过烤箱烘干，要不然阴雨天没晒干的芝麻担心变质...

九蒸九晒黑芝麻蜜丸功效：养肾、乌发、固齿、美容养颜、延缓衰老；适合所有人群。