第一种做法：瘦肉冬瓜汤。将猪骨和瘦肉煲汤，再加入冬瓜、胡萝卜和蘑菇等蔬菜，炖煮片刻即可品尝。第二种做法：瘦肉鲫鱼汤。用瘦肉和鲫鱼共同熬制汤底，增加汤的鲜味和营养，再加上枸杞、姜片和葱等调味品。第三种做法：...

春笋枸杞瘦肉汤的用料:春笋半个、里脊肉100克、青椒1/3个、枸杞10g、生姜2片、盐3g、油10g。春笋枸杞瘦肉汤的做法:步骤1:准好好主要材料。步骤2:春笋洗净切小片;青椒切小片;姜切丝。步骤3:瘦肉切薄片后加盐、油适量腌10...

瘦肉汤做法1食材准备石耳10克，廋肉50克，鸡蛋1个，橄榄油适量，盐适量，鸡精少许，香油适量，料酒，胡椒粉，淀粉适量。方法步骤1、石耳提前泡发，鸡蛋打散制成蛋皮，切成菱块;2、猪肉切片，加入料酒，盐，淀粉抓拌一...

首先准备一块瘦肉。清洗控干水分后，放在砧板上剁成碎末。然后准备炖盅，放入生姜1片。加入饮用水或者矿泉水，浸泡30分钟-1小时。准备高压锅和蒸锅，高压焖炖50分钟。最后出锅，加少许盐即可食用。清炖猪瘦肉汤的做法篇5...

1、滑菇肉片汤原料：猪瘦肉250克，味精2克，水淀粉50克，滑菇300克，葱10克，胡椒面5克，盐4克，料酒10克，芝麻油5克。做法：选择猪净瘦肉，切成薄片，用盐、料酒、水淀粉拌匀码味。滑菇洗净杂物，用沸水汆熟。锅置于...

1、苹果雪梨瘦肉汤中型苹果半个，中型雪梨1个，猪里脊500克，无花果干3个，南北杏仁各15克，枸杞3克。无花果、南北杏仁和枸杞用清水洗净。苹果和雪梨洗净去核，但不用去皮，改刀切成大块。将里脊肉洗净后切成4大块，沸水中...

1、三分之一筒大米，用水冲洗两遍。具体方法如下图所示：2、瘦肉切粒。具体方法如下图所示：3、腌制十分钟左右。具体方法如下图所示：4、将瘦肉放入粥中，拌匀，煮开后两分钟就能关电源了。具体方法如下图所示：

苹果雪耳瘦肉汤原料：瘦肉500克、苹果400克、雪耳25克、蜜枣2粒、无花果5粒。做法：无花果洗净，苹果去皮洗净、切块，去除苹果核;瘦肉洗净切块，放入开水中煮约两分钟;雪耳用清水泡发，去蒂，撕成片状;将适量清水煲沸后...

营养好吃的瘦肉汤推荐——黑木耳淮山瘦肉汤做法1、将冬菇浸软,洗净,剪去菇脚。2、黑木耳浸软,洗净,除去蒂部杂质。3、将淮山洗净,薏米浸泡10分钟。3、猪瘦肉洗净,切块,飞水,备用。4、把全部用料一齐放入锅内,加清水适量...

炖瘦肉汤的做法如下：原料：瘦肉250克、红枣20克、杞子5克、圆肉10克、首乌10克。1、洗净各种材料，红枣去核。2、瘦肉切厚片。3、炖盅内加入凉开水。4、加入红枣、圆肉、首乌。5、加入瘦肉，放入炖锅内。6、设置炖汤...