冬瓜的十种最佳吃法：软炸冬瓜、肉片冬瓜、冬瓜焖鸭肉、冬瓜薏米大骨汤、冬瓜粉丝丸子汤、虾皮炒冬瓜、虾皮炒冬瓜、干贝冬瓜球、红烧冬瓜、冬瓜老鸭汤、茄汁排骨焖冬瓜。1、软炸冬瓜：冬瓜削皮、洗净、切成薄片、放入蛋面糊中...

冬瓜的十种最佳吃法是健康鸡肉丸子冬瓜汤、橙汁冬瓜、清焖翡翠冬瓜、肉末炒冬瓜、红烧冬瓜球球、炸冬瓜、肉末蒸冬瓜、毛豆烧冬瓜海米、皮蛋冬瓜汤、咸肉虾米冬瓜汤。以冬瓜海米为例子：主料：冬瓜750克、海米25克。辅料：香油3...

1.冬瓜去皮，洗净，切成片状2.烧一锅清水，烧开后，加一点盐，放入切好的冬瓜，煮1分钟左右至冬瓜肉变透明，捞起放入冰水中激一下，变凉后捞出；3.在碗里倒入橙汁，完全没住冬瓜，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏1小时后取...

南齐在南方叫马蹄具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。南齐可生吃，如果想要更好的败火效果，可以加入绿豆和冰糖一起煮糖水，败火效果更佳。

该种食物也被列为十种刮油食物越吃越瘦排行榜。怎样吃冬瓜可以减肥冬瓜减肥食谱有冬瓜海带汤、冬瓜红豆汤、冬瓜香菜汤、冬瓜蚕豆汤。1、冬瓜海带汤材料：一斤冬瓜，四块海带，两块陈皮，半斤瘦肉。做法：将冬瓜...

冬瓜可以炖、炒、红烧，还可以熬粥熬汤。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美，尤其适合胖宝宝吃。冬瓜性寒味甘，清热...

1、荷叶冬瓜煲老鸭荷叶冬瓜煲老鸭汤顾名思义就是用荷叶和冬瓜、老鸭一起炖的汤品，荷叶是一种可以药用的食材，而冬瓜有消暑的作用，老鸭其性偏寒，这三者结合在一起能滋阴补血，降火解暑，健脾生津的效果，在夏季喝...

做法:1冬瓜去皮,洗净,切块。2猪排骨洗净,剁块。3葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。4将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。5煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成...

原料:排骨冬瓜葱姜做法:做法1、猪骨洗净,锅中放水烧开下猪排汆出血水,撇去浮沫捞出排骨备用2、冬瓜去皮去瓤,洗净,切块3、另起锅加入大料、葱段、姜片和花椒煮开,然后将煮好的排骨重新放到锅中大火烧开后转小火慢炖半个...

5：冬瓜大虾汤：冬瓜500克，大虾8只，香菜少许。葱花、料酒、食盐、味精各适量。冬瓜去皮除籽，切成3～4厘米长、2.5厘米厚的方块，用热水煮9～10分钟，过冷，虑干。大虾剥壳，去头尾，洒上少许盐与酒，腌好入味。将...