1.煮汤将一些干肉苁蓉放入锅中，加入适量水，煮沸后转小火煮1-2小时即可。可以加入一些其他食材，如枸杞、红枣等，口感更好。这种方法可以提高免疫力、缓解疲劳等。2.泡水将一些肉苁蓉放入水中浸泡30分钟至1小时，然后直接...

1、直接含服：肉苁蓉如果没有经过干燥处理，含服的效果是比较不错的，可以选择适量的新鲜肉苁蓉，放在舌头下方含服，有利于身体较好吸收肉苁蓉的营养价值。2、泡茶饮用：将干燥的肉苁蓉切成片状，加入沸水中浸泡五分钟左右，...

首先可以泡水饮用，将新鲜的肉苁蓉切成薄片，用开水冲泡即可。还能用来煮茶，把肉苁蓉和玫瑰花、胎菊等物一起放入锅中煮制，15-20分钟取出过滤后饮用即可。其次用其泡酒，也具有较好的保健功效。最后可以在煮粥的时候，将肉...

干燥的肉苁蓉可以直接服用。取一片干燥的肉苁蓉，直接放入口中。舌下含服更容易吸收。肉苁蓉无味，一天能吐出一次最好。2.将新鲜干燥的肉苁蓉切片浸泡在水中将3-5g新鲜干燥的肉苁蓉切片放入一小杯80℃的开水中，静置五...

1、肉苁蓉泡水：可以将肉苁蓉切成片状，放入开水中泡着喝。肉苁蓉泡水是男女老少皆宜的一种保健品。2、肉苁蓉炖豆腐汤：先将肉苁蓉放入锅中加水煎一小时左右，再用纱布滤去药渣，汁液用于炖豆腐汤。3、肉苁蓉煮粥：取...

肉苁蓉的吃法1、直接含着吃新鲜或者干的肉苁蓉，直接切片，然后含在嘴里慢慢嚼，每次一到两片即可，也能达到一个非常好的效果哦。2、泡茶喝肉苁蓉作为一种保健药材，是可以直接用来泡茶喝的。把肉苁蓉切片，放入茶杯中，...

1、肉苁蓉鲜干片泡水，一小杯80摄氏度的白开水，放入3—5g的肉苁蓉鲜干片，静置五分钟即可。有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。2、肉苁蓉鲜干片泡花茶，开水煮当茶喝，每次不超过7克，加入玫瑰花、胎菊服用。可以促进...

1、肉苁蓉的食用方法：泡茶、煮粥、煲汤、炖肉以及泡酒，还有和其他药物组成中药汤剂或中成药进行口服。肉苁蓉是特别好的补药，主要的功效是补肾，益精，润燥，滑肠。2、在临床上可以应用肉苁蓉治疗男性的阳痿、早泄，女性的...

一：肉苁蓉酒1：肉苁蓉酒：肉苁蓉40克，浸入500克白酒内，瓶口盖紧，每日摇晃1次，浸泡7-15日后即可服用，每日饮用10-30毫升。功效：补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，肾虚，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘...

1、肉苁蓉洗净，切片，放入锅中，加入猪排骨、清水、料酒、葱姜蒜、盐、鸡精，炖煮1.5~2小时，即可食用；2、肉苁蓉洗净，放入杯中，加入热水，搅拌均匀，即可饮用；3、肉苁蓉洗净，切片，放入锅中，加入大米、水、盐，...