1、粉葛排骨汤原料：粉葛400克，猪骨一斤。配料：红萝卜1根，大枣2只。调料：盐少许。做法：粉葛洗干净，削去外皮。再切2-3厘米的方块，红萝卜去皮切大小相当的块，猪骨洗干净。锅里入冷水5大碗，放入猪骨，煮开，撇去浮...

首先，葛根煲汤可以搭配红枣。红枣也是一种常见的中草药，具有补气血、健脾胃、益肝脾等功效。将葛根和红枣一起煲汤，能够增强体质，滋补身体，对于身体虚弱、易疲劳的人群尤为适宜。其次，葛根煲汤可以搭配花生。花生也是一种常...

1.葛根红枣茶：将20克葛根、10个红枣洗净，用适量的清水浸泡30分钟，然后放入砂锅中煮沸，转小火焖煮30分钟即可，每天一次。这种搭配适合女性饮用，可以调节内分泌、缓解经期不适。此外，红枣有滋阴补血、美肤保健的功效。2...

粉葛是人们特别喜欢拿来煲汤的食材，它适合与红萝卜、马蹄、玉米、赤小豆、薏米等搭配，跟猪骨或鲫鱼一块煲汤，祛热下火，清甜可口。下面跟大家分享一道简单的家常粉葛汤陈皮，薏米，赤小豆分别清洗干净，然后用清水浸泡1小时2...

1、粉葛切成滚刀块；蜜枣去核，陈皮泡软；赤豆、扁豆用清水浸泡一夜；瘦肉洗净切块，鲮鱼洗净拭干水。2、烧热2汤匙油，爆香姜片，放入鲮鱼煎至双面呈金黄色，盛入瓦煲内待用。3、瓦煲注入适量清水，放入陈皮、蜜枣、赤...

4.将排骨切成小块，洗净沥干水分备用5.将花生洗净备用6.煮沸后，加入所有准备好的配料，继续烹饪。水再次沸腾后，撇去浮粉。7.盖上盖子，煨两个小时再吃[葛粉排骨花生汤]1.记得选新鲜的葛根2、排骨最好选择新鲜的...

【葛根清肺汤】用料主料葛根500克猪肺1个辅料蜜枣6颗做法做法：猪肺灌水洗净切块，葛根切块，加入蜜枣、水8碗、煲2小时汤成。说明：葛根入药，常用于清热之配伍药。【葛根鲫鱼汤】材料：鲫鱼400克、葛500克、...

粉葛可以搭配鲫鱼、猪骨、萝卜、红豆、薏米等食材煲汤。比如粉葛猪骨汤：1、将猪骨剁成大块，蜜枣切成小块。2、粉葛去皮，横切块，猪骨焯水后冲去浮沫，沥干水分。3、汤锅内加入适量清水，加入薏米、蜜枣、粉葛煲10分钟。4、...

5.将葛根、五花肉、姜，放入锅中，加入足量的清水，约1.5升左右，一次性放够，因葛根煲的时间较长，盖上锅盖煲煮；6.汤煮开了后，用勺打掉上面的血沫，盖上锅盖，转小火，继续煲1小时左右；7.1小时后，倒入红萝卜...

葛根煮糖水葛根煮糖水是他比较好的吃法，在糖的时候需要准备葛根50克，甘蔗200克，马蹄200克，把甘蔗和马蹄去掉外皮以后，切成块，葛根剁成块状，放在锅中加适量冰糖，加足量清水一起煲煮成汤，取出可以直接喝，也能冷藏...