小麦胚芽的制作方法：先把小麦用水多次洗掉空心的麦子，倒在盆子里，泡水一夜（一定要泡超过10小时），倒入漏网里，滤干水分，抹平；找透气的纱布盖上，每天撒3~4次水，两天左右根就很多了。小麦胚芽是小麦生命的根源，是...

小麦胚芽适量调料色拉油10克白糖15克水250克小麦胚芽怎么煮的做法1.把所有材料混合一起揉至面团光滑，此时手上，桌上都是没有面团粘连的2.包上保鲜膜或湿纱布松弛15~20分钟3.擀开成长方形薄片（从中间...

小麦在加工的过程，大部分胚乳会制作成我们熟悉的面粉，另外一部分麸皮、黄粉会用于作其他原料，而最宝贵的部分——胚芽则保留下来用于营养健康食品的制作。所以，小麦胚芽是在小麦加工成面粉的过程中被提取出来的精华部分，100...

8.晒干后的小麦就可以去磨成粉，最后就成了小麦胚芽粉

做法步骤：1、小麦胚芽事烘烤出香味，变成金黄色。2、除黄油外，将所有材料放入面包机内，启动和面10分钟。3、放入软化的黄油，再次启动和面10分钟。4、和面结束，可以扯出比较坚韧的膜。将面团收圆后放入面包机内进行基础...

1、可依个人口味添加适量牛奶、豆浆、蛋白质粉、五谷粉或其他调味品冲泡。2、可直接用于煮粥、蒸饭，使用时适量加入小麦胚芽即可。也可用来煮麦胚瘦肉粥、麦胚稀饭粥、麦胚饭等。3、小麦胚芽作为纯天然营养食品也可直接夹...

步骤step1面盆放入少许的清水（配方之内的水量），放入一勺酵母3克，稍微浸泡一下，2分钟左右步骤step2放入面粉，纯麸皮（浅色）、小麦胚芽（深色）步骤step3加入清水，活成软硬适中的面团；水量试着放，麸皮比较...

制作步骤：1、用来制作这次西米糊的西米、紫薯和小麦胚芽2、紫薯削皮切小块3、煮沸水后放西米4、当煮锅再次煮沸，加入冷水，再煮沸，加水，煮好后，盖上盖子关火焖5、焖过的西米透明6、加入紫薯块，把紫薯煮熟7...

1.取200毫升牛奶。2.水果洗干净备用。3.盛出小麦胚芽。（用量随意）4.加少许温开水拌匀，在微波炉里加热一分钟取出。5.水果去皮切块（大小随意）。6.把切好的苹果放入加热后的小麦胚芽里，加入牛奶在微波炉里再转一分半...

小麦胚芽可以制成冲剂食用,也可以直接用于煮粥、蒸饭、制作面包、馒头、面条等。煮豆浆、牛奶时,九成熟时加入少量小麦胚芽,稍微搅拌,即可食用;煮稀饭时,煮至九成熟,撒入少许小麦胚芽,搅拌均匀,即可食用。做烙饼、馒头、面包、面条时...