1.玫瑰花茶：玫瑰花茶含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B、维生素E等成分，具有缓解疼痛、活血散瘀等功效，对痛经能够起到改善作用，因此月经期喝玫瑰花茶对身体有一定的好处。2.枸杞红枣茶：枸杞红枣茶含有多糖、脂肪、蛋白...

5、当归白芍茶当归10克，白芍15克，将材料用水冲去灰尘，放入砂锅里，加适量的清水煎煮，代茶饮用。作用：当归补血活血又养血，可改善调理月经，润肺通便；白芍平肝止痛，养血调经，敛阴止汗；此茶可以辅助治疗月经不调，同...

它具备芬芳芬芳、香甜爽口的花茶，可益气活血、疏肝理气，有促进消化的作用，可改进经痛。二、洛神蜂蜜茶。调料：洛神花6g，金银花茶4g，纯蜂蜜适当。制作方法：石锅清洗后，倒进适当冷水煮沸，随后添加清洗的洛神花和金银花茶...

1、月经周期可以适当喝红糖生姜茶、茉莉花茶、红茶等等。红糖生姜茶有助于血液顺利排出，还可以缓解腹部疼痛感。月经后使用茉莉花茶，能缓解月经不调。经期使用红茶，可以起到温经散寒和活血化瘀的功效。2、月经期但不建议喝...

月经期间喝什么茶好1、玫瑰茶喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有...

月经期间不宜吃生冷辛辣的食物，但是有些茶还是可以喝的，有一些茶很适合在经期饮用，因为它们具有通经活络、补血益气的作用。那么，经期适合喝哪些茶呢？1、玫瑰花茶玫瑰花茶味甘微苦，能活血散淤，理气调经，排毒养颜，帮助...

妇科专家建议,经期不要喝菊花茶,尽量避免凉性食物,女性经期可以调经的茶,比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等是具有调节内分泌功能,比较适合经期喝。1、玫瑰茶。喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能...

妇科专家建议，经期不要喝菊花茶，尽量避免凉性食物，女性经期可以调经的茶，比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等是具有调节内分泌功能，比较适合经期喝。1、玫瑰茶。喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花...

大部分女孩每个月的生理期只会损失大约不超过150cc的血液。一般女性的月经周期在12岁-51岁，周期在21—35天。桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）1、经期...

月经期喝茶可尽量选择玫瑰、桃花等花茶，尽量避免饮用红茶、绿茶等。月经是由体内的性激素水平控制的，而性激素又是由下丘脑-垂体-卵巢轴控制的，这个生殖轴在正常运转的过程中，如果受到外界因素的刺激，就可能出现反馈失灵，...