1.准备腰果2.空气炸锅170度预热5分钟3.把腰果倒入炸蓝中4.把炸蓝放入空气炸锅中，170度炸5分钟5.取出晾凉后，又酥又脆的腰果就做好了，就这么简单，轻轻松松就搞定，可搭配黄瓜、虾仁做腰果虾仁，也可搭配凉...

180度烤10分钟，烤5分钟时翻一次面即可。烤箱需要180度预热10分钟左右，让烤箱内部的温度接近所需的烘烤温度，这样腰果放进去后才可以受热均匀，口感更加酥脆。

空气炸锅先热锅，一来是让食物加工时间更科学，二来也把锅子自行消消毒。放入两把生腰果，170度四分钟两分钟左右拿出来，抖一抖，一来让腰果更均匀受热，二来看看成色。四分钟的颜色，有些微黄即可。腰果真的好油，就...

1、空气炸锅预热,120度8-10分钟。时间也取决于你的腰果大小和数量。2、腰果有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。它的食用部分是着生在假果顶端的肾形部分，长约25毫米，由青灰色至黄褐色（如果...

需要。空气炸锅炸腰果，把腰果倒入空气炸锅内,在腰果上喷些一点油，空气炸锅调180度烤制10分钟即可。空气炸锅是厨房用具的是厨师通过使用循环热空气围绕食品对流机制。

1、空气炸锅180度烤10-16分钟，中间每隔两三分钟取出拉篮颠几下，观察上色。2、烤过腰果很香，可以当零食、做菜或者饼干，买的通常比较咸比较油，而且总觉得不新鲜，所以都是买生的腰果放冰箱里冷藏，吃的时候拿一部分出来...

做法：1.锅中放入腰果；2.放入一些花椒，切碎的辣椒，盐和五香粉；3.加水没过食材的两倍；4.大火煮开后改小火煮5分钟后关火，浸泡3个小时；5.3个小时后过滤掉水分；6.把腰果倒入炸锅里，慢慢加入生粉，边加边搅拌，...

1、将烤箱预热至180℃。准备一个大号的烤盘，但不要在盘底抹油。如果你怕腰果粘在烤盘上，就在烤盘里铺一张烘焙纸。2、将腰果均匀地摆满整个烤盘。尽量摆得平坦一些，确保每颗腰果之间不相互接触，这样食物才能受热...

锅中倒入糖、盐、水,开小火慢熬;熬到糖浆变成稠,冒着小气泡;倒入炸好的腰果,锅离开一点点炉子;不停的翻炒,感觉要翻炒100下;翻炒糖浆全部变白凝固沾在腰果上面就好了;

1、空气炸锅烤小抓果或者水果片需要35分钟2、做法：橙子1个、苹果1个、蜂蜜1勺。把苹果，橙子清洗干净，切片待用。分别放到漏盘里面铺平（没有的，可以直接放到筐头，竹筐里面）。同上面一样，铺平，在太阳下，暴晒2...