吃腰果仁的时候，我们可以先用盐水泡5分钟左右，然后沥干，放入烤箱烘烤。烤箱温度150左右，熟了以后放凉即可。另一种方法是，在凉油锅中放入腰果，小火慢慢炸熟。注意油温不要太高，以免炸焦。然后加入精盐、味精、辣椒面...

第二：生腰果的吃法。生腰果怎么吃呢?最简单的方法就是直接在锅里考一下，大约三四分钟的时间。然后晾凉了，就可以吃了。这种吃饭太简单了，不用油，不用任何调料，只需要烤一会。你小时候自己炒过花生没有?啥也不放...

1、将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线。2、蛋白打散，加盐、料酒、淀粉搅拌均匀。3、将虾仁放下去，抓匀糊，微拌一下。3、锅内加油，先炸腰果，捞出，放在一边，凉着。4、锅内再放虾仁，划开，停片刻倒出，沥净油。5...

生腰果是不建议食用的，因为生腰果是有毒的，它的毒素主要在果皮和种皮上，与皮肤接触的会产生刺痛、红肿，如果误食了生腰果，可能会因为舌头的刺痛或者腹部的疼痛，所以，不建议食用生腰果。但是，其实在日常生活中，我们很...

1、生腰果洗净,控水,晾干。2、准备一口锅,倒入足量的花生油,凉油的时候,下入腰果。3、随着油温的升高,会有泡泡产生,用筷子不断的翻动腰果,以免腰果受热不均。4、腰果颜色变黄后,用笊篱捞出即可。已赞过已踩过<你对这个...

01可以制作腰果糊，将腰果，大米，糖，适量水一起放入破壁机，启动米糊键，煮熟即可食用，对人体有滋补，通便，延缓衰老，软化血管的功效。02可以放入烤箱烘烤，是配茶的最佳选择，经过烘烤的腰果口感更香脆，其中...

1、准备好好新鲜的生腰果放在容器里面等待备用2、冷锅里面放入冷油。3、趁冷油把腰果倒进去，小火，不停翻炒。4、腰果有点变色的时候，加入适量细盐。5、炒至腰果金黄，加入适量胡椒粉。6、捞起来，控干油，装盘。

做法步骤：1.葱花、姜丝备用，黄瓜切丁2.虾去壳去头去虾线3.碗中倒入虾仁、料酒、鸡蛋清，搅拌均匀4.锅中倒入食用油5毫升、腰果，小火炒熟5.锅中倒入食用油5毫升、葱花、姜丝，大火爆香6.倒入虾仁，小火炒...

超市买的生腰果可以直接吃，我们日常所说的生腰果是指没有经过油炸或添加盐、糖等辅料的原味腰果，这样的腰果都是经过高温处理后的熟腰果。腰果生吃熟吃都是有很高的营养价值，但从营养和卫生角度比较熟吃腰果更好。腰果有...

腰果是可以生吃的，平时我们也可以放在微波炉或烤箱中加热，熟食都可以。油炸、盐泽、烹饪配菜都可以。吃法：直接在锅里蒸一下，大约三四分钟的时间。然后晾凉了，就可以吃了。功效：1、含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤...