1、通过iTunes备份恢复。iPhone连接到电脑后，下载iTunes，点击“立即备份”，选择之前含有通讯录的文件，进行恢复即可。方法三：1、关闭了iCloud的同步，也没进行备份过，只能选择苹果恢复软件进行恢复。百度搜索“万兴数据恢复...

打开通讯录打开使用iCloud的APP列表后，找到【通讯录】这个选项并打开。选择点击合并页面下方会弹出窗口，选择【合并】这个选项并点击，即可恢复通讯录。点击通讯录打开苹果系统设置后，找到【通讯录】这个选项并点击。点击导入SIM...

1、首先，打开手机上面的“设置”，如图所示。2、进入苹果手机的系统设置之后，选择上面的账号点击进入，如图所示。3、然后选择其中的“iCloud”，如图所示。4、然后可以看到允许使用iCloud的应用中通讯录后面的按钮是打开的，...

方法一：iTunes备份恢复苹果手机的iTunes具有备份保护数据的作用。当苹果手机的通讯录删除后，可以借助iTunes进行恢复。只要将手机与电脑链接，然后将iTunes更新到最新版本，在电脑页面上打开iTunes，点击文件备份，在备份的数据...

如果您误删了苹果ID上的通讯录，可以通过以下方法进行恢复：恢复iCloud备份：如果您开启了iCloud备份功能，可以通过恢复备份的方式来恢复通讯录。打开设置-点击iCloud-找到备份选项，选择最近的备份并且进行恢复即可。通过iTunes...

如果在iPhone上误删联系人信息，使用网页版的iCloud就能够恢复这些内容，但是前提是iPhone在删除前已经开启了iCloud并完成了通讯录同步。图片除了通讯录以外，文件、日历、通讯录或者Safari书签都可以恢复，前提...

iphone误删通讯录可以用win系统电脑，通过iCloud官网恢复苹果手机通讯录，步骤说明如下：工具/原料：联想拯救者Y7000P&&iPhone13，windows10&&iOS16.1，百度浏览器8.7.5。1，入iCloud官网页面后，点击页面中的【登录】按钮。

可以通过在设置界面导入SIM卡的方式，还原苹果手机误删除的电话号码。具体操作请参考以下内容。工具/原料：IPhone7手机。1、点击设置。2、将设置界面往上滑动。3、点击通讯录。4、点击导入SIM卡通讯录。5、等待SIM卡通讯录...

苹果7iOS12.4.2设置12.41、首先点击手机桌面中的设置。2、然后将设置界面往下滑动。3、接着找到通讯录并点击它。4、然后点击导入SIM卡通讯录。5、接着等待导入完成。6、通过以上操作，就成功恢复了苹果手机中的通讯录联系...

在iPhone手机上打开【设置】——点击【通讯录】——选择【导入SIM卡通讯录】即可。请注意，以上方法并不能保证百分之百的恢复成功。因此，建议经常备份手机数据，以便在误删或手机出现故障等情况下，能够方便地恢复数据。