代替沙拉酱有以下三种方法：一、用糖醋汁代替沙拉酱制作蔬菜沙拉，步骤：各种颜色的蔬菜放于盘中，加少许糖提鲜；依据个人口味倒入米醋或香醋调味，最后放入少量的盐；加入醋的蔬菜只需放入少许的盐就可以起到很好的增味作用。

可以选择沙拉醋，红酒醋，油醋汁，意大利醋加橄榄油，橄榄油+醋或柠檬汁，脱脂酸奶等来代替沙拉酱，这样可以减少沙拉酱带来的高热量。

可以用酸奶代替沙拉酱，如果觉得酸奶不够粘稠，可以加一些煮熟的鸡蛋黄，搅拌均匀就可以，味道和口感与沙拉酱相差不太多。沙拉酱的做法配方：盐14g、味精14g、砂糖60g、葵花籽油250g、白米醋27g、蛋黄50g制作过程：1.鸡蛋...

蔬菜沙拉可以用自制蛋黄酱代替沙拉酱。材料:鸡蛋黄1个辅料:植物油250毫升调料:食盐0.5克白醋25克白糖25克做法:1。准备材料，蛋黄放入一个无油无水的容器中2。将蛋黄和白糖和盐混合均匀，然后加入小勺植...

没有沙拉酱怎么做蔬菜沙拉1蔬菜沙拉不用沙拉酱的做法：1、准备原料洗净，生菜、苦菊、黄瓜切片，洋葱、红椒切条。2、橄榄油、红醋、盐和黑胡椒粉适量。3、橄榄油和红醋比例是3：1，红醋也可以换成水果醋或者柠檬醋...

（1）把所有准备好的材料（圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒）分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。（2）把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。（3）最后，把所有的调味料（色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜）混合，搅拌...

步骤一：准备食材。步骤二：豆皮切细丝。步骤三：小番茄一切两半。步骤四：苦菊切段。步骤五：黄瓜切细丝。步骤六：混合所有食材放入盆中。步骤七：淋入少许橄榄油。步骤八：加入少许盐。步骤九：淋入少许香醋，搅拌均匀即可...

1沙拉的主要食材：金鱼罐头取出几块鱼肉，消化饼干4块，苦菊适量，彩椒，洋葱，玉米粒少许，鱼肉沥去油，青红椒撕成小块，洋葱切成小细条，消化饼干掰成小块备用。2将所处理的食材按照自己的意愿想法摆放在盘中。3苹果1/...

你可以买瓶装的西红柿酱。但是那个会酸一些，而且有一些东西不适合。推荐一款意大利油醋给你，特别简单，用一些橄榄油加一点意大利黑醋，叫帮均匀就可以了。这是意大利人做沙拉的时候经常使用的一种沙拉汁。橄榄油本身就听健康...

如题，我想知道:不放沙拉酱的蔬菜沙拉怎么做