比较好的监测睡眠的app如下：1、《蜗牛睡眠》。这款app可以记录每日的入睡时间，让个人作息更加规律，全方位监测睡眠状况，选择助眠音乐陪伴你美好夜晚，记录每晚打鼾的声音，直接代替成为闹钟APP，提升生活质量。2、《小睡眠》。

睡眠大师是一款可以监控用户睡眠质量的生活服务应用,通过帮助用户分析睡眠质量来帮助用户加快入睡。是一款不用一整晚检测依然能够提供相对准确的睡眠分析报告的应用。9、睡眠宝宝这厮一款古德软件旗下专用于睡眠管理的生活服务应...

柚耳睡眠提高睡觉质量软件还为用户提供定期的睡眠测试，检测自己的睡眠质量。大家快来下载柚耳睡眠app柚耳睡眠评价：立即下载4.仙踪云助眠仙踪云助眠app下载，一款拥有着海量助眠音频库的生活实用软件。仙踪云助眠采耳音频软件能够...

5.autosleep睡眠监测软件软件类型：安卓APP软件介绍：autosleep睡眠监测软件是一款智能化高效率的检测睡眠品质的app，根据联接手表完成自动保存作用，不用安_不必要的手表运用，便捷好用。

1、：蜻蜓FM《蜻蜓FM》软件中有非常多的功能，这里有个性化的推荐，可以给你打造独一无二的收听体验，晚上你可以打开她睡觉，它会自动关闭的，非常的人性化。2、海豚睡眠APP界面吼清新，还有哄睡觉选项，有心灵瑜伽神马的，...

1、好眠一款设计绝美，功能强大的睡眠辅助APP。提供海量白噪音、催眠曲、ASMR、冥想引导、睡前故事、睡眠监测、21天睡眠计划等功能，帮助用户舒适且快速地入睡，并有效缓解焦虑、压力和失眠。2、Calm一款国外开发者开发的应用...

1、《荧火虫睡眠》是个不错的APP，但是你要一整夜不关手机，不过你可以开启飞行模式，这样所谓的手机辐射会小很多。你把手机放在枕边就好了，第二天会出一个睡眠报告，午觉也可以的。2、考拉睡眠有安卓版和苹果版。是一款...

一款可以助眠和分析你睡眠质量的APP，助眠有白噪音、冥想曲、爱豆哄睡、晚安电台等。睡眠分析会从记录你的梦话次数,深度睡眠时长等。入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠的小伙伴们可以体验一下，改善睡眠质量。夸克|干干净...

下面就为大家介绍一下，一起看看吧autosleep和pillow哪个好：“pillow”一年198元“autosleep”25元永久解锁两款app在检测睡眠质量方面的精确度差不多不过“pillow”的页面更好看，睡眠报告更加一目了然，高级版还可以自动录制...

好用。星空睡眠作为一款睡眠健康应用，会引导用户以一种放松且自然的方式安然入睡，记录你每夜的睡眠质量，并培养你健康的睡眠习惯。