1、丝瓜去皮切成条状；枸杞用冷水浸泡；水豆腐横切一刀，再切成条状；姜切成丝；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。2、烧开锅内的水，洒入1汤匙盐，分别放入丝瓜、蟹柳汆烫一下，捞起沥干水待用。3、锅内注入4...

1.先将丝瓜去皮、洗兆，切成滚刀片。香菇择洗干净，切成小块。2.将炒锅放火上，加入植物油，热后倒入丝瓜煸炒片刻下盐，然后将香菇和清水倒入锅中同煮一下，加入味精、香油，盛入碗内即成三、多喝丝瓜猪蹄汤可以下奶...

先将猪蹄煮烂，再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料，煮约20分钟即成。能补气血，疗虚弱。增进乳汁分泌。下奶的话，黄豆通草炖猪脚，黄花菜煮面条都可以下奶的，平时多喝些汤水吧，这样奶水也会多些的！还有就是多给孩子吸一...

接下来就需要用到咱们的炒锅，开火热干锅，放油至油五分热时，放入葱姜蒜和辣椒，不吃辣也可以不放，放的辣椒主要是提味配色，但是不易使用太辣的辣椒。配料炒香，把丝瓜倒进去炒到变色了，把豆腐和木耳加进去就可以了。

2丝瓜怎么吃能下奶丝瓜猪蹄汤食材：200克丝瓜、200克豆腐、50克香菇、1个猪前蹄、盐、姜丝、葱段。做法：1、将猪蹄剃干净毛，用清水洗干净，用刀斩成小块。2、把豆腐放到盐水中浸泡10-15分钟，然后用清水...

丝瓜豆腐猪蹄汤的做法1、香菇用水泡后清洗干净。2、丝瓜清洗干净切成片状。3、猪蹄清洗干净剁开，入锅中，加清水，煮约30分钟。4、加入香菇、生姜丝、盐，慢炖20分钟。5、然后下丝瓜和豆腐，炖至肉熟烂离火，调味即可。

丝瓜切条,豆腐切小块2、锅里加水煮开,放入丝瓜豆腐,加入适量盐,煮3-4分钟即可出锅功效:丝瓜下奶通络、豆腐富含蛋白质黄花菜红枣汤材料:黄花菜40g,红枣4颗,做法:1、黄花菜和红枣泡水2、将原材料下锅,熬煮30分钟即可...

产妇可以吃丝瓜汤吗《罗氏会约医镜》中谢记述：“黄瓜散血祛毒，除风止咳化痰。”丝瓜络15克，水煎服，每天2次，可用以医治妊娠呕吐。一条丝瓜络剁碎后焙至发黄，研细成粉，分2次用米酒少量服用，可用以治疗腰痛。丝...

丝瓜一般可以做丝瓜豆腐炖香菇。丝瓜里面的营养比较丰富，在通过这种做法之后，哺乳期妇女可以起到凉血解毒以及通经通络的效果。在哺乳期间的妈妈吃一些丝瓜有一定的好处，能够有效的促进乳汁分泌，如果是在反季节的时候，没有新鲜...

这款汤可以补气血、催奶。豆腐金针菇汤豆腐、金针菇、丝瓜各适量。将豆腐切丁、丝瓜去皮切块、金针菇洗净,先将豆腐煮开,再加入金针菇和丝瓜煮熟即可。这款汤可以通乳。拏木瓜牛奶汤木瓜一个、牛奶一瓶。将木瓜放入炖盅隔水炖煮...