综上，我们素食者不强求他人也素食，但是把素食和吃肉划等号，是不理性不客观的

其实相对做这个素食吧，相对来说中国这个食肉大国来说，吃肉多了肯定会想吃素的。而在于素的的话，如果说像平常家庭那么吵的话，肯定说是不那么好吃的，现在有专门去做这个素食店的话，那肯定会瘦一些欢迎的毕竟吃素的人还...

吃素的好处有很多，减肥养颜，改善便秘，提高免疫力。今天就给大家推荐几种无最喜欢的素食，吃起来的味道丝毫不比肉菜逊色哦。一、蒜蓉茄子。长茄子清洗干净外皮，从顶端分成两半，茄子肉部分用刀划几道口子，注意不要划到底...

1、素食减肥食谱(1)玉米饼红椒素食材料：玉米饼、小红椒、青菜梗做法：只要将上述的材料配合起来吃就可以了。功效：玉米饼是其中的主食，作为粗粮的玉米有很强的饱腹感，而且吃小红椒、青菜梗不会让你难以下咽，具有调味的...

光吃素食不一定健康、饮食一定要荤素搭配着吃。素食,是一个比较老的话题了,吃素到底健不健康,主要答案无非是两个:1、吃素不健康;2、吃素更健康!有人说,这两个答案都不对,蛋奶素才健康!由此更衍生出第4个答案:鱼...

很多想要减肥的人应该都尝过素食吧，感觉怎么样呢?虽说身为吃货的你，可能是无肉不欢。但我还是想给你推荐下面十道素食，滋味美美哒，绝对不逊于荤食。一、毛豆子炒冬瓜毛豆子炒冬瓜原料：冬瓜、毛豆、草菇、胡萝卜、...

馒头是属于素食的一种，馒头是小麦做成的，没有脂肪成分，所以属于素食

南瓜:洗了后切吧切吧成块就可以了。冰糖适量:喜欢甜就多放点,不喜欢就少放些,随意。煮开了,看锅里面的东东煮熟了或者煮烂了,就可以盛出来吃咯。很香很甜很好吃哦。5,素食食谱:瘦身蚕豆冬瓜汤补中益气健脾胃材料:鲜蚕豆200克...

1、是属于素食来的，2、因为它不是通过屠宰萃取而成的；3、生的做法：把鲜奶倒入筒中，经过翻搅提取奶油后，将纯奶放置在热处，使其发酵。当鲜奶有酸味后，再倒入锅中煮熬，待酸奶呈现出豆腐形状时，将其舀进纱布里...

蜂蜜是非常健康的天然甜味食品。蜂蜜是蜜蜂采集花蜜后先吞进胃里，为筑巢而吐出的分泌物。蜂蜜的主要成分是水、果糖等单糖，葡萄糖等多糖，以及一些维生素和氨基酸。由于主要材料是植物的糖分，所以蜂蜜可以被认为是素食。