1、锅里烧一锅热水把摘好洗净的青菜倒进去煮两三分钟，至刚好熟。2、然后捞起来，迅速挤掉多余的水分。3、倒进一个大碗里，加入熟油、盐、鸡精、蒜末搅拌均匀。4、成品摆盘就可以上菜了。5、成品。

水煮青菜有两种做法：清淡点的：先在锅里放猪油烧热，再放冷水烧开后，把青菜放下去，用筷子在里面搅动，再放盐，马上装盘可以了。千万不要盖锅盖煮哦！口味浓点的，可以在油里放点辣椒炒香，在汤里加点调味粉。

方法/步骤1.先将青菜用水冲洗干净、沥干，放在篮子里2.锅中加入水烧开后，再放入青菜。煮一分钟捞起，放入盘中排放齐整3.将锅清理干净，再在锅中加入适量花生油烧热后，倒入青菜上在加入少许的生抽即可4.美味可口...

1.先将青菜用水冲洗干净、沥干，放在篮子里2.锅中加入水烧开后，再放入青菜。煮一分钟捞起，放入盘中排放齐整3.将锅清理干净，再在锅中加入适量花生油烧热后，倒入青菜上在加入少许的生抽即可4.美味可口又营养...

1.青菜用水冲洗干净沥干2.锅中加入水烧开放入青菜煮一分钟捞起3.煮好后摆盘4.锅中加入适量花生油烧热后倒入青菜上在加入少许的生抽即可5.又营养又能减肥的水煮青菜就完成啦用手机看这道菜做法小贴士1煮时不...

水煮青菜怎么做好吃1.锅中放上适量的水，倒上花生油，开火烹煮。在这过程中，把青菜洗好备用。2.水滚以后，把洗好的青菜放入锅中，继续中火。3.开送锅盖继续煮，煮至青菜颜色变色。4.切好辣椒，加上酱油...

1.煮西兰花西兰花最早是作为西餐中的配菜，被誉为“蔬菜之冠”。煮出来的西兰花味道清新爽口，最大程度保留了西兰花的原味。而且单从颜色上来看，很吸引人。可以加点橄榄油，黑胡椒，大蒜等。去品尝。2.煮南瓜南瓜本身...

掌握火候很关键，水烧开再放入洗好的青菜，不要超过三分钟，捞出。水中要加点盐和油，让青菜清亮。加鼓油，香油，蚝油到青菜调味，拌匀。热锅下花生油，爆香蒜末，适量盐。将油浇青菜上即可。

步骤为，1、将青菜整根在开水中烫一下，烫熟即可，不能太老，一段时间后捞到凉水中待用；2、把蒜泥、糖、醋、鸡精、味精、辣椒油、香油各取适量调汁；3、把菜捞出，轻轻挤一下，不要把水份挤得太干，放入盆中，...

很多人都喜欢吃水煮菜，虽然水煮菜的味道比较的清淡，但是水煮菜比较原汁原味，特别的新鲜。不过，很多人都不知道水煮菜应该要如何做。其实，水煮菜的做法特别多简单，即便是厨房小白也能够轻易学会水煮菜的做法。下面，就让我们...