1.煎鸡胸肉4.鸡胸肉炒饭

鸡蓉玉米面材料鸡胸肉……30克玉米粒……20克干面条……60克做法1.将鸡胸肉与玉米粒剁碎。2.面条置于滚水中煮5分钟。3.加入鸡胸肉与玉米碎粒，共同煮至面条熟烂即成.家常做法：1、鸡胸肉切丝，加盐、料酒、生...

1、准备鸡胸肉，撕掉筋膜、去掉油脂洗净2、鸡胸肉洗净切成薄片3、鸡胸肉用少许的盐、料酒、干淀粉抓匀，腌渍十分钟左右4、锅中烧开水，放入鸡胸肉滑至八成熟即可5、滑好的鸡胸肉捞出待用6、锅中放肉酱...

1、鸡脯肉切丝，加生粉、盐、胡椒粉、料酒。2、搅拌均匀。3、熏豆干切丝。4、青椒洗净切丝。5、热锅油。6、鸡脯肉倒进去翻炒。7、炒好后出锅。8、再把豆干放到油里翻炒。9、再把青椒放到锅里翻炒。10、青椒炒香...

鸡胸肉沙拉做法做法一：鸡胸肉比较健康、低脂的做法，是做成鸡胸肉沙拉，具体做法是：食材准备喜欢的西兰花、秋葵，切成块状，锅里水煮沸，食材过水烫熟，准备100-150g的鸡胸肉，同样放进入淡盐水烫熟，切丝，水煮蛋一颗，...

以下是一个健康美味的鸡胸食谱：蜜汁芥末烤鸡胸。材料：-鸡胸肉2片-橄榄油1汤匙-芥末酱2汤匙-蜂蜜2汤匙-酱油1汤匙-大蒜粉1茶匙-盐和胡椒适量-新鲜迷迭香（可选，作为装饰）做法：1.预热烤箱至...

菜谱参考@小猴姐姐1、140g鸡胸肉洗净切长条，用刀背轻轻拍打（可以让口感更嫩），放入碗中。2、加2勺料酒、1勺酸奶、一个蛋清、少许盐、辣椒粉和黑胡椒粉拌匀后腌制20分钟。用酸奶可以让鸡胸肉口感更加嫩一些，如果不想...

鸡胸肉做法大全,简单美味的家常鸡胸肉菜谱韭菜花炒鸡胸肉食材准备韭菜花450克,鸡胸肉250克,红椒丝3克,盐3克,味精2克,料酒、水淀粉、食用油各适量。方法步骤1.鸡胸肉洗净切成丝;韭菜花洗净切成段。2.鸡丝加盐、味精、水淀...

1、黑豆洗净，红枣洗净去核，香菜洗净切小段。2、猪皮治净，入开水锅烫至发硬，取出洗净，切成菱形块。3、沙锅内加肉清汤，放入猪皮、黑豆、红枣，烹入料酒，旺火烧开，改中小火炖至黑豆熟烂，加精盐调味，撒香菜段即...

麻辣鸡片（目前最好吃的鸡胸脯肉做法）鸡胸肉切片，放入一大勺酱油，一小勺蒜泥，淀粉中略腌。锅里放油，放辣椒酱炒，放鸡片炒熟后，放青红椒，用酱油，姜末，糖各一大勺勾芡。最后放花椒末。要是不嫌麻烦，把鸡胸煮熟...