紫菜泡发、虾仁切碎。加入鸡蛋、面粉，一点酱油调味。平底锅刷油全程小火两面煎熟即可。萝卜丝虾皮饼准备食材：萝卜、虾皮、鸡蛋、面粉10g。做法：萝卜切丝或者擦成丝，挤出水分。加入鸡蛋面粉搅拌均匀。平底锅刷油全程小火两...

【香酥早餐饼】食材：面粉200克，盐2克，开水80毫升，凉水40毫升，鸡蛋3个，葱花适量，油酥适量。详细制作方法第一步：准备200克面粉，加入2克盐增加筋性，三分之二的面用开水烫面（大约80毫升），剩下三分之一的面用...

步骤：1、准备原料：青稞苦荞小麦粉（掺有青稞和苦荞的面粉），鸡蛋，胡萝卜，小葱。2、胡萝卜洗净去皮切小丁，小葱切碎。3、青稞苦荞小麦粉倒入小盆中。4、打入鸡蛋。5、加入胡萝卜。6、加入盐。7、加入胡椒粉。8、加入...

一、【葱花鸡蛋饼】食材：鸡蛋3颗、盐10克、面粉150克、葱花适量、清水适量。步骤方法：1、首先我们在碗中打入3颗鸡蛋，然后再加入10g食盐，用筷子搅拌均匀。2、接着加入150g面粉，再一边倒水一边搅拌，搅至浓稠度适中的...

食材：低筋面粉：250g，鸡蛋：4个，温水：适量，胡萝卜、土豆：各小半个；火腿肠：半根；盐、小葱：适量。制作步骤：1、准备好低筋面粉，最好过筛一下。2、胡萝卜、土豆洗净去皮，切碎丁。火腿肠切碎丁；3、小葱洗净，...

1把面粉和成稀糊，面粉和水的比例是1:3。2饼铛加热，锅里倒油，把面糊倒进去，做成薄饼，磕一个鸡蛋，在薄饼上涂抹均匀，摊成大饼，刷上酱，卷一下就可以吃了，中间也可以包进蔬菜，或者自己喜爱吃的配菜，5分钟搞定...

-具体做法-1、胡萝卜、西葫芦擦丝，加盐腌制，挤出水分备用。2、香葱切末，加鸡蛋、胡萝卜、西葫芦、玉米面、面粉和少许水拌匀成稠糊，醒2分钟。3、蒜蓉加盐、醋、生抽、香油调制蘸料。4、锅中加少许油，倒入面糊，...

第一步备好原材料，100克小麦面粉应该是一工作，能做5张早餐饼。凉锅，待锅湿热舀一勺面浆，在高处倒进，这可以形成一个饼形状，小火煎面浆掉色凝结就可以翻过来，白面粉中添加适量盐，略微搅拌一下。放盐能够提鲜，...

——【开始制作】——1、锅中倒入少许的油，锅热后放入葱花炒香，放入切碎的西红柿，炒出汤汁，倒入半锅水，开大火将汤煮开。2、在煮汤的过程中，将面粉放在盆中，少量多次的倒入水，一点点的倒，倒入后就用手快速...

5分钟美味谷物早餐常见做法【所需食材】150g黑全麦面粉，2g盐，250g清水，2根小葱，半根胡萝卜，2个鸡蛋、白芝麻少许【具体做法】1、首先150g黑全麦面粉，加2g盐增加筋性，加入250g清水搅拌成稠糊状。如果没有电子秤...