紫甘蓝相克的食物有苹果和黄瓜，紫甘蓝与苹果一起吃会影响人体对维生素的吸收，与黄瓜一起吃会降低紫甘蓝的营养价值。此外平时吃紫甘蓝不宜食用过多，否则其含有的大量膳食纤维会导致肠胃过度蠕动，可能会出现腹泻的症状。紫甘...

1、苹果紫甘蓝不能和苹果一起吃，这样会大大的影响身体对维生素的吸收。2、虾据研究表明紫甘蓝不适合和虾一起吃，因为紫甘蓝中含有比较丰富的维生素C，如果和虾一起吃可能会导致中毒。3、黄瓜黄瓜中含有分解酶物质，紫...

1、紫甘蓝不能与苹果一起吃，因为紫甘蓝中有一些能破坏维生素的微量成分，它与苹果一起吃，会让维生素大量流失，人们食用以后根本吸收不到应有的营养成分。2、紫甘蓝不能和黄瓜一起吃，黄瓜中含有一些酶类物质，这些酶类物...

紫甘蓝没有食物相克，食物相克并不存在，专家：绝大部分食物相克的说法都没有科学依据。紫甘蓝主要价值：紫甘蓝产量高，结球紧实，价格较低，易储藏和运输，抗病虫能力强，现作为一种可食用蔬菜在国内大范围种植，是一种广...

紫甘蓝+苹果相克-影响营养维生素的吸收。西红柿+（虾、鱼、石榴、螃蟹、冰棍、土豆、香菇、猪肝、胡萝卜、红薯、黄瓜）相克。西兰花+牛奶相克，西兰花宜搭配鳕鱼、平菇、金针菇防癌抗癌。四季豆+醋破坏营养价值，宜搭配花椒粉...

紫甘蓝的纤维素很丰富，常年腹泻，体质虚弱的人吃多了的话容易导致更严重的腹泻，导致身体更加虚弱，对身体健康不利。4.紫甘蓝富含维生素C，吃紫甘蓝的时候最好不要同食虾，维生素C丰富的食物和虾同食可能会导致中毒。

适宜人群：一般人群均可食用。相克紫甘蓝+苹果：营养维生素的吸收宜搭紫甘蓝+木耳：补肾壮骨健脑通络紫甘蓝+鲤鱼：营养吸收更全面紫甘蓝+虾米：强壮身体防癌抗病紫甘蓝+紫菜：能吸收到更高的营养紫甘蓝+青椒：能...

紫甘蓝和苹果一起吃：影响维生素的吸收。紫甘蓝可以防止由感冒而引起的咽喉部炎症。甘蓝类蔬菜和药物一样，可以减轻关节疼痛症状，还可以防治感冒引起的咽喉疼痛。所以关节炎患者最好经常食用这类蔬菜，并且为了防止感冒引起的...

1、吃紫甘蓝的时候，最好不要和虾同食，维生素C丰富的食物和虾同食可能会导致中毒。2、常年腹泻，体弱的人不能吃紫甘蓝。如果常年腹泻，吃紫甘蓝会增加腹泻，导致身体更加虚弱，对身体不利。3、紫甘蓝一次性不要吃太多...

没有什么相克的。紫甘蓝营养丰富，据测定，每100克鲜菜含胡萝卜素0.11毫克、维生素B10.04毫克、维生素B20.04毫克、维生素C39毫克、尼克酸0.3毫克、糖类4%、蛋白质1.3%、脂肪0.3%、粗纤维0.9%、钙100毫克、磷56毫克...