如果是上火的话可以适当的吃点香蕉。或者是火龙果。蔬菜吃点菠菜。可以用点。中医中药调理胃肠道。

如山楂味酸，消食健胃，兼能行气散瘀，尤适用于肉食油腻所导致的胃积食；苹果中含有丰富的膳食纤维果胶，可以促进排便，缓解便秘的痛苦；火龙果中含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维，可以补充各类微量元素，便秘时吃火龙果具有清...

还会继续提升胃肠消化作用的压力，不仅不可以消积食，反倒让孩子的积食问题越来越严重。3、柑桔柑桔含有维C，果实水果汁甜酸味儿好，在很多人的眼中，它是一个美味，健脾开胃的水果，但它是寒性性的水果，多吃会加剧孩子的...

儿科专家：给孩子煮三种水果，可以健脾胃，防止积食，帮助孩子茁壮成长。01水煮雪梨雪梨不仅是一种非常美味的水果，而且具有很高的药用价值，对一些疾病的治疗有很好的辅助作用，尤其是呼吸道疾病。咳嗽、支气管炎、肺炎等。都有...

应该避免吃容易过敏的热带水果，如芒果、榴莲、菠萝、牛油果等等。应该多吃富含粗纤维的水果，如梨子、红枣、猕猴桃、苹果等等。注意吃水果不能过量，适量即可。

水果可选：一、火龙果：1、火龙果富含美白皮肤的维生素c及丰富的具有降低血糖，润肠的功能；2、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。宝宝便秘时吃火龙果，具有清火通便的作用。二、苹果：苹果中的果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的...

八种水果解决消化不良问题1．柠檬促进肠蠕动：维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。2．白菜促进胃肠蠕动：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结;3．苹果刺激肠蠕动：苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速...

积食的时候不能吃香蕉因为香蕉会堵塞进一步增加消化食物的难度和时间。也不可以吃西瓜，因为会增加饱腹的感觉。

宝宝消化不良吃什么水果好1、山楂：如果仔细留意日常生活，会发现很多助消化的药，其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而起到消食的作用，对消肉食积滞效果...

小孩子积食，脾胃虚弱，不能吃哪些水果呢？宝宝出现脾虚时不能吃偏凉性的水果，例如西瓜、柿子、甜瓜、火龙果、雪梨以及枇杷等。1.梨子脾胃功能降低，恰当调整很重要，不然脾胃不断功能减少，没有积极主动调整，会再次功能...