长期以往，都会影响到脾脏的健康。如果你有脾虚的现象，那就要考虑是不是自己在平时，情绪过于低落，或者思前想后的东西过多导致的，即使改掉，才有助脾脏健康。

脾虚,指由于湿气入侵人体,导致脾胃运化功能欠佳,脾有运化食物中的营养物质和水液以及统摄血液等功能,脾虚则运化失常,并可出现营养障碍、体内水液失去控制分布散开,以至于生湿有痰,或发生失血等。表现在胃肠道变化如便溏、消化不良腹痛腹胀...

2.情志不和：长期情志不和，感慨哀思或忧虑内伤，也可能导致脾气虚弱。3.大量服用药物或长期暴饮暴食、吸烟酗酒等不良生活习惯可能会对脾胃功能造成伤害。4.其他病因：长期患有慢性疾病，营养不良，感染等因素也可能导致...

以下是一些可能导致脾虚的原因：1.饮食不当：不良的饮食习惯例如暴饮暴食、过度饮酒或食用生冷、油腻、辛辣的食物，都会消耗脾气和消化功能。2.疾病：一些疾病例如胃病、肠病、贫血、体虚、感冒等也会导致脾虚。3.情志不...

为什么会出现脾虚呢1.饥一餐饱一顿职场工作者为了工作赶进度，常常是饥一餐、饱一顿，这样做可能会引起饥饿、饱腹失调。而当你饥饿时，会损伤脾胃；当你吃得太饱，则会造成脾胃运化受阻，加重了负担。2.吃过冷的食物饮食...

主要是由于饮食失调或慢性疾病和身体虚弱引起的。脾脏具有运输食物中的营养，输水和控制血液的功能。脾脏不足会导致运动异常和功能障碍，并可能发生营养失调，水分和液体流失，并引起潮湿和痰多或失血。那么人为什么会脾虚呢？1....

如题，我想知道:脾虚是啥原因

脾为什么会虚?您好,脾虚大部分是因为后天饮食不当引起,也有部分是先天父母遗传,脾胃在中医认为是人体后天之本,气血津液化生之源,当脾虚时容易出现面色萎黄无光泽、肌肉松弛、腹胀胃纳不佳、或不易消化、大便稀溏、小便清长、白带清稀...

切记！！！冷的食物会加重脾胃的寒气聚集，病情会加重。脾主四肢肌肉，脾胃虚，人就会懒。且脾运化水湿，如果坚持运动，出汗，锻炼肌肉，会刺激脾胃向着四肢肌肉供给养分，充分调动水湿，会减少你的便溏病症...

1.很多年轻人脾虚，跟他们生活不规律有关。很多年轻人喜欢熬夜，熬夜会导致身体机能下降，导致脾虚。另外，中医认为，思考伤脾，过度思考会导致脾胃的损伤。很多年轻人由于工作压力大，压力过大，长期处于焦虑紧张的状态，会损伤...