1.看喜剧片和搞笑节目，多听搞笑笑话和段子；2.和朋友聚会，打牌、做游戏、聊天等活动；3.参加一些有趣的活动，例如漫展、跑步、游泳、旅行等；4.通过心理暗示来改变自己的想法，让自己信心满满，积极向上，这样容易让笑容...

六、立刻行动激发干劲的最好方法就是“硬着头皮开始做”。磨磨蹭蹭地等着干劲上来再做，就总也提不起劲来。不要胡思乱想，羡慕没用、干想没用，要去行动，只有开始做了，干劲才会慢慢跟上来。七、每天尝试多微笑生...

我觉得最好的方法就是多和别人交流沟通，这样的话，自己就会变得开心，而且会有很多的朋友。我认为想要让一个人变得开心的话，那么就要让他多去看一些搞笑的视频，这样的话就会让他变得很开心。多看喜剧。多和朋友聊天。多看...

这样不仅可以缓解压力，还可以改善情绪。2、跟朋友在一起讲笑话不知道大家有没有一种感觉，那就是不开心的时候，总要找朋友来缓解一下情绪，所以让人开怀大笑的第2个方法，就是找一群我们要好的朋友，一起来聊聊天，讲...

1.关注当下，享受当下：幸福并不等待明天，它存在于每一个此刻。学会专注于当下的美好，让心灵与眼界一同放松。或许是一杯香浓的咖啡，或是阳光洒在窗台上的温暖，亦或是与家人朋友的愉快时光。用心感受当下，快乐就会自然...

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不...

在敏感部位抓痒痒会让他笑不停，也可以买痒痒粉讲笑话

第一招：找一个点，尽量是很平常的事物，切记不要找人，然后集中注意力盯着它，脑袋里什么都不要想，就像大脑封闭术（不知道的去看哈5）一样。挨批评这招特别有效，只要你时而点点头，一个小时就像眨下眼。第二招：想...

那么他就会开开心心的大笑出来，这个时候孩子就愿意和父母一起玩，而且也愿意做这些动作，只要市场能够保持一种微笑孩子，也就不会对父母生疏，也愿意把自己最开心的一面展示出来。三、家长多逗下孩子家长也可以多逗一下孩子...

首先要有一个好的心态.在处理事情前,先看清事情的严重程度,摆好自己的心态,处理事情就没有那么的困难了.事情出来得好,心情就会好,就会有一个好的心情,平常心当然也就有啦方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者...