踩图钉记住不要穿鞋就赤脚踩你要准备两盒图钉把图钉拿出来，撒在地上不要倒着踩你要踩尖的那一面然后两只脚脱去鞋袜一步一步的慢慢踩上去这时你的脚底会感觉到火烧一样的剧痛但是这样可以磨练你的脚底训练...

用刷子，牙刷，羽毛，梳子或手挠，挠到10、20分钟就可以了。这种惩罚更偏有娱乐性，所以适用于和自己同辈的人，这样惩罚完也不至于起矛盾。

说明：比较痛的一个刑法，用烛焰在脚心底下烤，痛程度在于火焰离脚底的距离，但一定不能小于2厘米。14。开水烫脚刑具：一盆开水痛苦指数：6-11（主要取决于水的温度和脚放在水里的时间）说明：把水烧开后，把脚放进...

拿钉砸

要让女罪犯的脚一直疼痛着可以让她一直干活，或者让她蹲地一个小时以上。

1.直接法。用手指轻触脚心上下左右忽缓互急移动。2.毛绒法。借助有绒毛类物品，比如毛笔，牙刷，毛发，毛绒玩具等，动作与方法同上。3.口吹法。用口轻吹，时而舌，也可中间伴随指头。4.心理法。先试着创造一种痒的...

可以用热水泡泡脚呀,很管用的.

建议老人采用苗药疗法，专家推荐使用苗.方跟.痛贴，采用苗族秘方，纯天然手工制作，它能促进跟底脂肪垫厚度增加，增大足跟灵活性，使足跟受损组织再生，恢复足跟应有弹性，达到不手术和不口服药物可根治足跟痛的目的。1.保暖很...

“不是越痛越好！”吴若石认为脚底按摩不是越痛越有效。要在舒适的痛感中取得疗效，才是最好的按摩力度。按摩力度的大小和疗效有密切的关系，力度太小，达不到有痛感的最小刺激量，则无法达到预期的效果；力度过大，会...

每天脚部的疲劳不能时得到缓解,只会越来越累,脚越来越疼!问题六:脚前掌疼是怎么回事,怎样治脚底痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也...