具体步骤：1、备好的食材。2、把南瓜去皮切块，和洗净的黄豆，大米一起放入豆浆机中。黄豆不用浸泡。3、加入适量清水，盖上盖子，启动豆浆程序，静等20分钟。4、程序结束后，倒出豆浆，一杯香浓好喝的豆浆就做好了。5、...

1、南瓜提前一个晚上泡发。2、将南瓜燕麦倒入豆浆机内。3、再放入切小块的南瓜。4、加入水。5、豆浆机煮一个豆浆的功能。6、碗里放适量糖。7、再将豆浆过滤到碗里，搅拌均匀。8、开喝。

1、南瓜去皮，洗干净，切片上蒸锅蒸熟。2、南瓜压成泥，加入牛奶和虾仁搅拌，再加少许的盐。3、面粉小火炒熟。4、将和好的南瓜糊倒入锅中。开中火煮开。5、将熟面粉加入煮开的南瓜糊，慢慢搅匀，再撒些鸡精。术后饮食...

把泡好的大米沥干水，倒入豆浆机杯体内，南瓜丁和牛奶放入，注入适量沸水至水位线。浸泡5分钟后接通电源，选择“五谷豆浆”键，至其自动完成即可注意事项1.南瓜切成丁状便于豆浆机工作。2.浸泡5分钟是为了使南瓜在沸水中...

常用做法：1、准备好食材。2、黄豆清水浸泡10分钟。3、南瓜去皮切小块。4、把南瓜放入豆浆机中加入所需量的清水。5、再加入泡好的黄豆。6、加盖按下米香豆浆键。7、煮好的豆浆过滤一下即可食用。

糙米南瓜豆浆的做法用料南瓜150克黄豆50克水500-600克花式养生之南瓜豆浆（破壁机）的做法将黄豆放入清水中浸泡4小时左右；南瓜洗干净，切小块将南瓜和泡好的黄豆倒入破壁机中，加入适量清水，按下豆...

做法:1、南瓜去皮切成薄片，放入蒸锅中蒸10分钟2、将豆浆倒入小锅中煮，再倒入蒸好的南瓜片3、一边煮一边搅拌，将南瓜片捣烂与豆浆融合4、一直煮至黏稠即可5、将豆浆南瓜羹盛入碗中，备注:1、豆浆如果是生的，注意...

做法步骤：1、准备食材，黄豆提前浸泡8小时（期间更换2次水）2、玉米剥出玉米粒。3、南瓜去皮洗净切成薄片。4、将食材放入豆浆机。（白糖除外）5、加清水至下水位。6、盖上盖，通上电源，按“五谷”键，直至豆浆机提示...

1黄豆洗净，南瓜去皮洗净切成小粒，红枣去核洗净；2豆浆机里注入1300ML的清水，倒入黄豆；3倒入南瓜；4放入去核红枣；5加盖通电按至豆浆功能键；620分钟就自动完全；7然后用滤网过滤豆浆与豆渣；8重新放在电磁炉...

可以。可以制成南瓜豆浆食用。南瓜本身有甜味，无需加糖。南瓜的营养价值很高，可降血脂，助消化，提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可很好的帮助消化，降低胆固醇，此为去油脂的减肥佳品。