1:将黑豆洗干净，去除尘土和杂质。用一个容器承装泡水高于豆子2-3cm，我的做法是直接存放在冰箱冷藏室一夜，隔天起床在开始打汁。泡过黑豆的水直接倒掉，在用清水将黑豆冲洗干净。吸饱水的黑豆，粒粒饱满，像发亮的黑珍珠。

19、山药枸杞豆浆配料：山药丁1杯，枸杞30颗，湿黄豆2杯功效：适合春季养肝，补益脾胃20、薏米红豆浆原料：薏米1/2杯、红豆1/2杯、红枣5枚、冰糖30克功效：健脾去湿益胃、舒筋除痹、清热解毒21、红枣养颜豆浆...

制作：先照第1种方法制作好黄豆浆，再将黄豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅内，慢火熬煮到粘稠状即可。功效：养颜润肺，盒肺气。5、芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1200毫升。制作：...

首先要把准备好的黄豆和花生放到水中浸泡大概10个小时左右，浸泡好以后，捞出来直接放到豆浆机中，然后再把准备的凉开水也倒入豆浆机中，一切准备就位后启动豆浆机，一般在20分左右后就可以做好，具体的做法是很简单的，主要...

做法：先把黄豆浸泡6小时候以上，然后倒入豆浆机，加入清水，按下启动键即可。二、花生红枣豆奶食材配比：黄豆50g、花生40g、红枣8-10颗、牛奶200-300ml、水注至1100ml豆浆机水位线处；做法：黄豆泡一晚，花生、红枣弄碎...

准备材料：豆浆机，热开水，白糖，红枣味烘培豆原料。街上卖的现磨豆浆用豆浆机打出来的，放入准备好的材料。1、首先我们烧好开水，用热开水打出来的豆浆味道比较香浓2、现磨豆浆基本上是用烘培的熟豆子直接打，摆脱了...

做法：黄豆提前一晚上泡好（至少4小时），然后倒入豆浆机，加入清水，按下豆浆键即可。02.健脾养胃的五谷豆浆食材配比：红豆10g、绿豆10g、黄豆10g、燕麦片10g、大米10g、黑米10g做法：所有豆类提前泡发，大米、...

1、首先准备好八种食材2、提前一晚泡发红豆、黄豆、黑米、黑豆3、早上起来将其余4种配料与水放进破壁机，选择五谷浆或者豆浆按键，大约半小时即可完成，根据不同的机器时间各不相同4、在杯子底部放一些糖，口感更佳，...

一、原料黄豆、豆浆机二、做法1、准备好黄豆，选出烂的和杂质之类的东西，清洗干净后用水泡一晚上。2、准备好煮锅，把黄豆再次洗干净。3、加水没过黄豆，放火上煮。4、当黄豆煮开后，用中小火继续煮10分钟。5、...

第二步“打制豆浆”：取豆浆机一台，将内部洗净后加入清水1500毫升，然后将泡发的黑豆和黑米一同倒入豆浆机小桶内，插好电后，选择“五谷”按键进行打制豆浆即可（五谷按键的打制效果更为细腻，时间上也会更长一些）。第...