道德经告诉人们为人处世讲求上善若水，一个女人读道德经能帮助她在社会生活中少些烦恼，温柔的对待旁人，坚持做人应该像水一样的道理，培养至柔之中又有至刚、至净、能容、能大的胸襟和气度。

1、修身养性：当人遇到烦恼事，或者有什么委屈想不通的时候，坐下来安安静静地读一下《道德经》，老子的智慧言语会让人找到自我安慰的良药。2、全身放松，治病健身：有病的人，一身紧张，这里不疼那里疼，难受得很。静...

读道德经的好处有：治疗疾病、可以长寿、是一种修行、开智慧、锻炼记忆力。一、治疗疾病：有资料标明，每天诵读《道德经》可以治疗很多疾病。在网络有些《道德经》治病的一些文章，深受启发。对于一些人治疗失眠是特别有效果。

好处：1.深刻的智慧启迪：《道德经》是一部充满智慧的哲学经典，通过阅读可以获得深刻的思考和启发，帮助人们理解生活的本质和人生的意义。2.修身养性：《道德经》强调修身养性的重要性，通过阅读可以引导人们反思自身的...

在《道德经》那里，柔弱与刚强相对。以此来观男女，那么，女性为雌、为柔，男性为雄、为刚，。然而，老子绝对没有刚强为尊，柔弱为卑的价值观念。相反，老子特别崇尚阴柔无坚不摧的坚韧不拔，以及绵绵不绝的生命力量。《...

一、治疗疾病有资料标明，每天诵读《道德经》可以治疗很多疾病。在网络，我搜索了一下《道德经》治病的一些文章，深受启发。就我个人感觉，治疗失眠是特别有效果的。过去睡眠不太好，经过半年多的每天诵读，躺下做一下深呼吸...

许多人经过亲身实践，发现坚持背诵《道德经》，有如下好处：1、净化心灵：人乱七八糟、勾心斗角的事情想多了，思想混乱的时候，心里就烦躁的很，这时如果坐下来背诵《道德经》，思想就可以慢慢安静下来，心里就不烦躁了。2...

读道德经的好处：1、修身养性：当人遇到烦恼事，或者有什么委屈想不通的时候，坐下来安安静静地读一下《道德经》，老子的智慧言语会让人找到自我安慰的良药。2、全身放松，治病健身：有病的人，一身紧张，这里不疼那里疼...

道德经所说的“虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。”就是对守静健身效果的描述。所以说，背诵，还能兼收健身之效。7、对健康人格的形成有积极的促进作用自觉运用背诵道德经锻炼可以提高自制力，对一个人的情商和未来...

好处是修身养性：当人遇到烦恼事，或者有什么委屈想不通的时候，坐下来安安静静地读一下《道德经》，老子的智慧言语会让人找到自我安慰的良药。