功效:清热解暑、化痰止咳4.罗汉果炖牛肉材料:牛肉600克、罗汉果半个、洋葱1个、盐适量。方法:牛肉和洋葱洗净,切块,罗汉果压碎,所有材料入锅,加适量清水,炖煮1个小时,调味即成。功效:补气血、润肺清肺5.罗汉果菜干汤材料:罗汉...

可以搭配茉莉花，口感甜蜜芬芳，沁人心脾；此外也可搭配苦荞茶，口感醇厚，滋味持久，非常适合上班族经常用脑的，可以有效缓解疲劳，最后，还可以搭配青钱柳叶茶，清新爽口，甘甜生津。罗汉果也可以直接泡水喝，直接把罗汉果果壳...

罗汉果的最佳配伍11、治疗肺热痰多咳嗽：罗汉果与贝母、杏仁、青黛、胆南星、前胡、黄芩、桑白皮、鱼腥草、地骨皮、葶苈子、地龙等配伍。2、治疗咽喉肿痛、失音：罗汉果与板蓝根、山豆根、金银花、连翘、桔梗、玄参、射干、...

木瓜：罗汉果与木瓜搭配，能够改善皮肤质量，促进血液循环，增强身体抵抗力。9.蜂蜜：罗汉果与蜂蜜搭配，能够提高抗氧化能力，减缓衰老速度，具有美容功效。10.大枣：罗汉果与大枣搭配，能够缓解疲劳，提高体力，增强身体抵抗力。

1、罗汉果和野菊花一起泡水喝罗汉果偏凉，口味甘甜，有消炎清热、利咽润喉的作用，而野菊花性寒味甘，具有散风去热、平肝明目的功效，可以醒神清脑，尤其对因肝火旺盛、用眼过度造成的眼睛干涩有较好的缓解作用。罗汉果和...

罗汉果+柿饼：可清热润肺、化痰止咳 罗汉果+雪梨：可清热滋阴、润喉消炎 罗汉果+百合：可清心润肺 罗汉果+猪肺：可清热化痰、止咳 罗汉果+柿饼：可清热润肺、化痰止咳 罗汉果+雪梨：可...

1、罗汉果茶：罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片，用开水煮1分钟后饮服。能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。2、罗汉果菊花茶：罗汉果1个、干菊花、枸杞、水，将枸杞和...

可以，罗汉果体轻，质脆，果皮薄，冲泡茶汤褐色深沉，鲜甜爽口，饮后甜香萦绕，其主要功效是能止咳化痰。果实营养价值很高，含丰富的维生素C、以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。最佳搭配为鱼腥草、桑叶、桂花、甘草。

罗汉果煲汤的黄金搭档1罗汉果的黄金搭档们1、罗汉果+菊花——清肝明目，清热去火，还可以改善初秋时咳嗽，便秘，口干2、罗汉果+橄榄——止咳化痰，缓解咽喉肿痛3、罗汉果+金银花——具有清热解毒，祛火利咽。夏季...

第二点最常见的罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但,不能长期代茶.如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用.梦遗、夜尿者忌.短期内饮用无妨，长期饮用会...