1.第一步，点击并打开qq同步助手软件，接着登录自己的账号。2.第二步，来到qq同步助手主页面后，点击右下角的我的选项，接着点击红框中的通讯录管理选项。3.第三步，在下图所示的通讯录管理页面中，点击红框中的...

1、首先在手机中安装好QQ同步助手软件，安卓手机在手机的应用市场下载，苹果手机在AppStore中下载。2、打开QQ同步助手后可以选择登录方式，这里选择“QQ快速登录”选项。3、然后QQ同步助手会自动识别登录的QQ帐号，点击“登录...

1、如下图，在我们的手机桌面上找到QQ同步助手，并点击它。2、如下图，点击屏幕左上方的三条横杆。3、如下图，点击号码找回。4、如下图，点击我们要导入的通讯录时间节点。5、如下图，最后点击确定，等待导入完成就可以...

第一步：在新旧两部手机上，都安装上“QQ同步助手“。第二步：在旧手机中，进入同步助手，轻戳同步大按钮，登录QQ号后，把联系人资料同步到云端。第三步：在新手机上打开同步助手，同样点同步大按钮，登录同一个QQ号，...

首先打开手机qq同步助手，找到“备份到网络”。点击“立即同步”，勾选“备份本机通讯录到云端”，点击“下一步”。在弹出的页面取消“勾选全选”。选择需要恢复的软件即可，放弃恢复，正在同步联系人。点击“下一步”，点击...

1、打开QQ同步助手，点击“同步”，选择“通讯录”，点击“开始同步”；2、点击“导入”，选择要导入的通讯录文件，点击“确定”；3、点击“导出”，选择要导出的文件格式，点击“确定”；4、将导出的文件传输到手机，打开...

1、在手机中安装QQ同步助手APP；2、设置账号，并登录QQ同步助手；3、点击智能手机上的“备份通讯录”开始备份手机号码；4、点击智能手机上的“恢复通讯录”就可导入原来备份的电话号码。腾讯QQ腾讯QQ（简称“QQ”）是腾讯...

1，先把通讯录上传到QQ同步助手/iknow-pic.cdn.bcebos.com/503d269759ee3d6dc46a25d84f166d224f4ade71"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5

不知道步骤的话没关系，请看下文介绍吧。安装好“QQ同步助手”APP并登陆之后，点击“个人中心”——“通讯备份”——恢复通讯录，就可以将你已经保存在网上的通讯录下载到当前手机上。

可以按照以下步骤操作。1、首先，在旧手机中打开QQ同步助手，选择“备份与恢复”，将通讯录备份到QQ云端。2、然后，在新手机中下载安装QQ同步助手并登录，选择“备份与恢复”，从QQ云端将通讯录恢复到新手机中。