菊花，金银花可以和枸杞一起泡。枸杞泡水，以下午泡水当茶饮为佳，还可以加入菊花、金银花、山楂、蜂蜜等，以改善体质、利于睡眠。免疫力低下的人一年四季皆可吃枸杞。冬季吃枸杞宜煮粥或煲汤，可以和大枣、山药等搭配；夏季服用枸杞可以泡水或生吃，但不要与药性温热的补品(如桂圆、红参、大枣等)配伍，...

罗汉果，我觉得还是单独泡比较好，我买了几次罗汉果，质量都不怎么好，比较没有信心，春天多喝点玫瑰花还是比较好的，养肝，可以加点枸杞，大枣，大枣也可以生吃，金银花和菊花都比较凉，如果肠胃比较好的话加点也没事，肠胃差的话还是少放点，不放也行。等天气热点了再放。或者金银花单独泡 ...

3、脾胃虚寒者 菊花茶性寒、味甘，不适宜脾胃虚寒者饮用，以免加重体内的寒凉之气，导致身体不适。

2、金银花+菊花、决明子 金银花善于清热解毒，菊花和决明子善于清泻肝火，二者配伍使用的话，对于肝内之热毒火邪有很好的清散之功。比如熬夜上火，肝火上逆等引起的眼角赤红、胀痛等情况，用些金银花和菊花、决明子等药材泡水喝就可以有效缓解。3、金银花+桔梗、知母 金银花还具有较好的疏散风热之功，对于风...

枸杞、菊花、柠檬、金银花一起泡茶，可以清肝明目、润肠排毒、解毒降火气、消除疲劳、促进消化、延缓衰老。枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的...

另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。红枣菊花茶菊花味微辛、甘、苦，性微寒。具有疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒等功效。主治感冒风热，发热头昏;肝经有热。枣中的糖量高达70-80%...

【导读】金银花、甘草、菊花、枸杞、西洋参、蜂蜜、莲子心如果从中抽取两样来泡茶，是不会有什么太大的问题，本身这些药材与都是比较温和和，不像人参、鹿茸那样大补，容易导致身体不适！分开来看,菊花功效：疏散风热,平肝明目,枸杞：补肝肾,明目,甘草：清热解毒,调和药性…….它们一起当茶饮可以有补...

但并不具备明目的效果。将金银花、枸杞子、菊花泡茶饮用，可以起到泻火解毒、清肝明目的作用，适用于调理因肝火上炎引起的目赤肿痛、口苦、口干等症状。在泡制金银花、菊花、枸杞茶时加入冰糖，主要是为了降低中药味和苦味，但冰糖的用量不宜过多。枸杞的酸甜味道也能减轻金银花、菊花的中草药味。

菊花，金银花可以和枸杞一起泡。枸杞泡水，以下午泡水当茶饮为佳，还可以加入菊花、金银花、山楂、蜂蜜等，以改善体质、利于睡眠。免疫力低下的人一年四季皆可吃枸杞。冬季吃枸杞宜煮粥或煲汤，可以和大枣、山药等搭配；夏季服用枸杞可以泡水或生吃，但不要与药性温热的补品(如桂圆、红参、大枣等)配伍，...

一起泡的话就太多了，会有反差一次。不要把清火的全放在一起。寒性的放在一起喝多的容易脾胃虚。枸杞和菊花一起泡可以明目降肝火，等水温到30-40度是也可加几片柠檬片。枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人。补肾生精，养肝，明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。长期食用枸杞，...