别人打呼噜睡不着的方法：在打呼的他睡觉之前睡、手肘轻轻一碰、塞上耳塞、来点声音、拍打被褥。1、在打呼的他睡觉之前睡这不是一个建议，只是如果他经常打呼，在他之前入睡就很必要了。虽然不能保证你半夜不醒，但是至...

室友打鼾睡不着用耳塞、耳罩、耳塞结合使用牵线铃铛、换门铃、换寝室。1、耳塞、耳罩耳塞有点用，但是长期用耳朵会不舒服，而且塞的位置不好半夜会掉出来，依旧会惊醒;耳罩隔音效果稍差，并且影响侧睡。2、耳塞结合使用牵线...

在熟睡过程中可能就听不到别人打呼噜了，当然最好是建议打呼噜的人到医院做进一步的检查必要时采取相应的治疗，因为打呼噜毕竟是一种疾病，长期打呼噜对自身身体健康也会有一定的影响，自己也应该放松心态。

打呼噜通常是指打鼾，有人打鼾，吵得睡不着，有以下几种方法可以参考：一、可以佩戴隔音耳塞，能够有效减小打呼噜的声音传入耳朵，从而促进睡眠，可以在睡前喝一杯热牛奶，有镇定安眠的作用。二、在听到呼噜声被惊醒之后可以...

室友打呼噜睡不着的方法如下：室友打呼噜睡不着可以听一些轻柔的音乐、塞住耳朵、与打呼噜的舍友沟通、比打呼噜的人早睡觉等。1、比打呼噜的人早睡觉，避开他的呼噜声，并且可以在床头放个芒果，芒果的香味有助于睡眠...

自己的室友总是打呼噜，吵的自己睡不着，可以用耳塞塞住耳朵或是申请换宿舍。在以前读大学的时候，我有一个宿友睡觉的时候也是超级喜欢打呼噜的，那声音可谓是雷鸣轰轰，如夜晚霹雳一般吓煞旁人。每一次听见都会折磨的我睡...

1、准备一对海绵耳塞，在睡觉前塞住耳朵，它可以减轻你听到的呼噜声，建议买好一点的，一些质量差的效果不好。2、建议打呼噜的家人买些蜂蜜，每天晚上睡觉前泡些蜂蜜水或者在安神茶里添加一些蜂蜜，这样有助于润滑喉咙，...

室友打呼噜睡不着可以听一些轻柔的音乐、塞住耳朵、与打呼噜的舍友沟通、比打呼噜的人早睡觉等。1、比打呼噜的人早睡觉，避开他的呼噜声，并且可以在床头放个芒果，芒果的香味有助于睡眠。2、可以听一些轻柔的音乐，盖...

1.打呼噜影响别人休息，实在不好；2.你可以过去轻轻的弄一下他的枕头，他翻个身就不打了；3.如果还是打呼噜，建议自己耳朵塞个棉花一类的东西；4.或者戴耳机听着轻音乐入睡也行；5.最后，也是最直接的换个房间睡吧！

百度健康内容审核团队优选打呼噜通常是指打鼾，有人打鼾，吵得睡不着的急救办法包括自我处理以及对病人进行治疗。1、自我处理：有人打鼾，吵得睡不着，可以佩戴隔音耳塞，能够有效减小打呼噜的声音传入耳朵，从而促进睡眠，...