上午为宜！下午也可以喝！4点以后就不要喝了，不然会影响晚上休息和睡眠！请你注意！茶是养生水，茶是保健汤，居家过日子，不可一日无茶哦！愿你：饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！

有许多人对晚上喝茶有误解,怕影响睡觉,其实不然,在这个时间是人体免疫系统最活跃的时间。如果能喝上一泡茶,人体会很容易修补和恢复。 晚上可以喝一些熟茶、黑茶、红茶等,晚上喝茶也能对一天的疲劳有所改善,并能消化饭后腹胀感,同时也能促进睡眠。但是注意晚上喝茶最好不要太浓,饮用时间也不要太晚 (最好睡前1~小...

从饮红茶最佳季节说，冬天最好；从一日里饮红茶最佳时间来说，饭后半小时最好。绿茶和红茶都是在饭后半个小时左右喝最好,有助于消化,利尿去脂.几乎所有的茶叶都一样。在中国，有着“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶 、冬饮红茶”之说， 所以问红茶什么时候最好喝，就季节而言，答案应该是冬天。冬天...

建议你在上午9：30-10点和下午4点钟左右饮用。因为从养生和保健的角度讲，喝茶不宜的时间段为：1、空腹（伤及脾胃）2、餐前30分钟（冲淡胃液）3、餐后1小时（影响消化）4、入睡前（茶碱刺激神经，引起失眠）。所以看出上述建议的时间与这些时段不冲突。希望我的回答对你有所帮助！

建议你在上午9:30-10点和下午4点钟左右饮用。因为从养生和保健的角度讲，喝茶不宜的时间段为:1、空腹(伤及脾胃)2、餐前30分钟(冲淡胃液)3、餐后1小时(影响消化)4、入睡前(茶碱刺激神经，引起失眠)。所以看出上述建议的时间与这些时段不冲突。希望我的回答对你有所帮助!

可以 红茶最适合晚上喝，因为发酵茶的咖啡因含量低，对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝红茶，它温中驱寒，对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。在泡茶方面，与绿茶不同的是，高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质的有效溶出，不但让滋味和香气更浓，还能更好发挥保健功能。因而泡...

1. 红茶作为我国六大茶类之一，其益处颇多，包括强化骨骼、预防心脏病和中风、促进食欲以及帮助消化，有效防止脂肪堆积。2. 针对一天中最佳饮用红茶的时间，有特定的建议。一般而言，早上7点至中午12点是适宜的时段。3. 早上8点至中午12点，饮用红茶或淡茶水可以补充夜间消耗的水分，同时有助于稀释血液，...

然后红茶本来就有驱寒的作用，那么早上一杯红茶下肚，晚上产生的寒气和湿气都可以被红茶逼出来，特别是早上最好喝热一点的红茶，喝完以后身体会热热的，大脑的供血和心脏的供血情况也会得到提升，那么这一整天身体都会保持舒服的感觉。而且红茶其实是有刮肠和暖胃的作用，早上刚醒来的时候，其实肠道是非常...

红茶是经过发酵制作而成的茶，以一天中的时间来说， 饭前或者是饭后的一个小时，饮用红茶是最佳的时间。饭前一个小时饮用红茶，有助于增加肠胃的蠕动，增加食欲。饭后一个小时饮用红茶的话，能帮助消化。红茶适合什么季节喝 红茶茶性温和，有暖胃的作用，以季节来说， 最适合喝红茶的季节是冬季。每个人...

抗癌、抗辐射等功效。红茶上午喝还是下午喝 综上所述，红茶适合在上午的时候饮用。此外，一天当中的早中晚都可以喝茶，一般上午喝红茶，下午喝绿茶，晚上喝黑茶。三个时间段选择不同的茶饮，可以起到不同的保健作用。只是，有的朋友晚上喝茶会失眠，因而对于这种情况的话，晚上就最好不喝茶了。