不建议胡萝卜和山药一起吃，因为胡萝卜中的维生素c分解酶会破坏山药里面大量的维生素c，山药的营养价值会降低。建议食用胡萝卜和山药的时间间隔1小时，才能将两者的营养物质充分吸收。不建议胡萝卜和山药一起吃不建议山药和胡...

不可以。胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。和山药相克的食物：山药+鹿肉：生涩易便秘山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶...

1、可以，山药和胡萝卜可以一起吃，因为这两种食物中的营养价值并没有会发生反应的物质，而且一起吃对预防某些疾病可以起到更好的作用，对我们的身体是有很多好处的。2、山药和胡萝卜的营养价值胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素...

不相克，山药和胡萝卜可以一起吃。主料：胡萝卜150克山药200克辅料：橄榄油适量、味精适量、盐适量、葱姜适量1、胡萝卜洗干净切成片。2、山药去皮，洗干净切成片。3、起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。4、再起油锅，葱...

山药和胡萝卜都是属于厨房最常见的两种块茎食物，两种食物之间大多成分都不会发生反应，也不会生成对人体有危害的物质，因此，这两种食物可以一起吃。2山药和胡萝卜一起吃好吗山药和胡萝卜不适合一起吃。山药中含...

不建议山药和胡萝卜一起吃不建议山药和胡萝卜一起吃，主要是因为山药含有丰富的维生素C成分，而胡萝卜含有大量的维生素C分解酶。若两者一起吃，会导致山药的维生素C被分解掉，山药的营养价值也就会大大降低。山药比较适合与...

山药跟胡萝卜是不相克的两种食材，这两种食材一般是用于煲汤的，可以提高骨头汤的营养价值。山药跟胡萝卜都含有比较多的微量元素以及纤维素，是可以促进肠胃的消化以及调理身体的，适合病后产后的身体恢复。山药可以跟很多的食材...

胡萝卜和山药可以一起吃，不会产生相克，可放心食用，不过胡萝卜中含有的一些酶类，会和山药中的营养成分发生反应，造成轻微的营养价值降低，不过适量吃问题不大。胡萝卜和山药能一起吃吗1、注意事项胡萝卜是泄气的，而...

山药最好不要与胡萝卜一起吃，虽然一起吃对健康不会有什么不利影响，但是胡萝卜中含有维生素C分解酶，会破坏山药中含有的丰富维生素C，进而会导致营养价值降低，所以最好不要一起吃。下面就来详细了解山药和胡萝卜的营养...

山药和胡萝卜是我们日常生活中经常食用的两种蔬菜，富含淀粉成分，适合大多数人群食用，因此很多家庭会食用山药和胡萝卜，那么山药和胡萝卜能一起吃吗？1山药和胡萝卜能一起吃吗山药和胡萝卜能一起吃，但是不建议一起吃。