一、【葱花鸡蛋饼】食材:鸡蛋3颗、盐10克、面粉150克、葱花适量、清水适量。步骤方法:1、首先我们在碗中打入3颗鸡蛋,然后再加入10g食盐,用筷子搅拌均匀。2、接着加入150g面粉,再一边倒水一边搅拌,搅至浓稠度适中的...
下面,我把这7款懒人神器早餐食谱大全送给你们,祝朋友们身心健康!炒土豆丝燕窝饼食材:马铃薯1个、胡萝卜一根、小麦面粉1勺、盐1勺子、白胡椒粉小勺、鸡蛋8个、番茄沙司适量。作法:马铃薯一个削皮,胡萝卜削皮一根插丝,...
一、胡萝卜早餐饼具作方法第一步:准备食材。胡萝卜1根、鸡蛋2个、面粉200克。第二步:把胡萝卜清洗干净后擦成细丝。第三步:取一个大盆,依次放入面粉、鸡蛋、胡萝卜丝、半勺盐,再放入半碗清水。第四步:搅拌...
1、鸡蛋三明治,打一个生鸡蛋在面包片上,用叉或勺戳碎,使鸡蛋均匀铺满面包,在鸡蛋液上撒盐,也可放蔬菜,火腿肠,然后盖上一片面包,在面包表面涂抹番茄沙司(或果酱,沙拉酱等)用于调味,放入微波炉,700W为例,高...
1:准备好鸡蛋、米饭、白糖。2:鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。3:把剩米饭倒入蛋液里。4:搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。5:平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底。6:底部煎熟这个米饭饼甜的、咸的,都好吃...
【洋葱营养早餐饼】所需食材:洋葱1个、鸡蛋、面粉、虾仁、胡萝卜、盐、青椒、胡椒粉、植物油首先把洋葱横着切成一公分左右厚度的洋葱圈,然后把外层的大圈留下备用,里面的小圈全部切碎,胡萝卜和青椒也切碎,已经煮熟的...
做法:1.200克面粉,100克清水,酵母用温水化开搅拌均匀,揉成面团,醒半小时。2.梅干菜温水泡开,捞出挤干水分,切碎备用。3.热油下姜片翻炒,倒入猪肉末,加半勺料酒和少许白胡椒粉,加1勺老抽,少许盐和白糖。出锅后把葱花碎和梅干菜碎...
懒人营养的早餐,为了能让自己多睡一会儿,早上做早餐的时间就特别有限了,早餐对于我们的身体健康非常重要,不吃早餐又不行,出去买的话,又觉得不卫生。下面是懒人营养的早餐及相关资料。懒人营养的早餐1香菇蒸蛋羹食材干香菇、鸡蛋...
懒人早餐做法大全如下:1、火腿鸡蛋蔬菜沙拉酱三明治:步骤一:将超市买来的切片面包用菜刀切掉边角,然后改刀分割成两个三角形。步骤二:锅中烧热油,下入一个鸡蛋,煎至两面金黄成熟即可。步骤三:超市买来的火腿,改刀切成...
2.早餐机中放入适量的黄油融化,放入蔬莱整理好,两面煎至定型。3.早餐机中放入一片吐司片挤上沙拉酱,放上蔬莱片十芝士片蔬莱片,继续放上一片吐司片,盖上早餐机按压三分钟。肉松沙拉三明治1.火腿肉、鸡蛋同时煎熟备用...