可行。大白菜是名副其实的排毒良药，但要会吃才行。吃的方法：大白菜，以叶为主（少量菜帮）加水煮，不加油盐，可适量放少许辣椒、花椒或是去皮生姜（生姜皮性寒，姜肉性热）。每天肚子饿了就吃，连吃三天，不吃别的...

近来，又有了一种排毒的新说法，其内容是：连续吃21天的水煮白菜，不添加油盐，坚持下来就能排出宿便，排毒清肠，可以把五脏的毒都给清理干净了。而有的人发现，这种吃法可以排出像果冻一样的宿便，再也不用担心体内会有...

大白菜，以叶为主（少量菜帮）加水煮，不加油盐，可适量放少许辣椒、花椒或是去皮生姜（生姜皮性寒，姜肉性热）。每天肚子饿了就吃，连吃三天，不吃别的食物，第三天除了吃白菜叶外还可再喝些白菜汤。白菜要煮得烂...

连吃三天后可以排除宿便。水煮白菜主要是用新鲜的白菜经过水煮之后制作而成，具有清热利湿、凉血解毒、温中健脾的功效。不但可以加速身体内废物的排除，还能够起到降低血压、降低血脂的目的，对于高血压患者也有一定的辅助治疗作...

1、吃大白菜能减肥排毒减肥排毒是人们吃大白菜的重要好处，它含有大量的粗纤维，人们食用以后可以润滑肠道，也能排除肠道内积存的毒素，更能加快肠胃蠕动，能有效促进人体排泄，加快肠胃对食物的消化经与吸收，经常食用可以减肥...

没有必要吃保健品。其他人说排汗是排毒，身体消耗水分。煮卷心菜确实很健康，但是总的来说，营养相对简单。然而，白菜中的这些营养素也不例外，其他蔬菜也含有许多营养素。如果你每天只吃煮卷心菜，那是最单调的饮食。然而，...

据测算，每天吃1磅大白菜，或白菜榨汁，每天饭后服200-300克，就能吸收到500毫克这种化合物，达到预防癌症的目的。其他排毒清肠方法一、喝盐水法清肠准备：清肠前一天要吃清淡一点，不要大鱼大肉，不吃不易消化的纤维，...

正确的排毒方法是：均衡营养、适量运动、管控情绪，适度休息、不断学习。吃东西的话也是看情况的，每个人体质素质不同，在调配的时候，会发生变化，而且也不是每个人连吃三天大白菜就能够排毒的。你想啊这个毒素堆积不是一天...

如果每天都能坚持吃二十条以上，那就表示五脏的毒都排清了。便秘的根源是便秘体质，大部分人由于长时间在高压下工作或是环境发生改变也容易导致便秘，因此从改变体质入手才能解决便秘这个问题。而白菜它含有纤维素，能促进肠胃...

大白菜不是看似就只是能吃的蔬菜而已，常常吃大白菜还能起到排毒的功效，我们常常在寻找美容排毒的方法，像大白菜就是一种很好的排毒食物。1、大白菜能排毒大白菜是餐桌上最常见的一到菜，它含有丰富的维生素A和维生素C，...