1.腹部绕，这个比较靠腰腹力量和臂力2.射击，虽然是子弹喂出来的，但是如果天生视力有问题，那就比较费劲了3.俯卧撑，主要是一做就是一百二百的做，刚开始时未必能坚持下来4.负重越野五公里，这个对身体要求比较高，训...

包括1分钟要做30个仰卧起坐，2分钟要做30个伏地挺身等等。然而这几个训练项目并不是让所有当过兵的人感到最痛苦的事情，据一名老兵回忆，每一个新兵最害怕的莫过于3公里跑步了。可能很多人觉得三公里没什么，现如今一个...

会受到各种训练主要是训练共分四大类：队列、体能、战术、投弹和射击和条令学习。队列包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，有可能的话还搞一个阅兵分列式。体能包括每天的晨跑及每天课时中的体能训练，主要俯卧撑、...

8、实打实投训练：包括轻武器射击和手榴弹投掷。

你会适应部队的训练当兵的都知道部队的生活就是直线加方块每天很规律的而且日常的体能专业技能训练就和吃饭一样了习惯了也就是那么回事了所以最苦就是新兵三个月的适应训练期最苦的兵种是武装侦察...

6：战术（最苦的训练。摸爬滚打。战术是要拿才能训练的。着装就是81式自动步。弹袋一个。挎包。水壶。分为匍匐前进。滚进。跃进。卧倒。起立）7：战备（用最快的速度打好背包。三横压二竖。带好背包水壶。挎包。

在新兵连主要训练：队列、擒敌、战术、体能队列包括：单兵队列、班队列、三班四哨擒敌：包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳战术：主要训练的是单兵战术，其中包括：卧倒：持卧倒、端卧到；运动姿势：...

陆军苦，天天5公里，400米障碍，引体向上，俯卧撑等，新兵还要对列训练，站军姿。但我想说，当兵就要去最坚苦的地方，别害怕苦，你只有学护吃苦，但你出来后，你的生活会过的更好...

义务兵现在是两年，进去首先是新兵连三个月，由于以前你没有受过这样的训练，刚去肯定感到很苦的，等你下了老连队就好点，训练队列，行走，站，蹲，坐这类的，前三个月就别指望打篮球了，累都累死你，下了连队倒是可以...

新兵入伍要训练是比较辛苦的。简单介绍下新兵训练项目：条令规定，学条令，笔试；队列，齐步走、停止间转发、跑步走、军姿，正步等等；战术，好像是低姿匍匐、高姿匍匐；投弹，手榴弹投掷，30米合格；射击，一百米精度射击，五...